基于智慧体育校园运动负荷监测系统的育人实践研究.docx

基于智慧体育校园运动负荷监测系统的育人实践研究

摘要：面对数字化转型的智慧体育大趋势，作者所在学校依托运动负荷监测系统，以体育课堂增效提质为目标，通过对体育课运动负荷的认识，从运动负荷的监控方法、负荷的监测评价指标、如何调节运动节奏等方面对体育教学中安排适宜的运动负荷进行分析，使学生身心能够在一个适宜的运动负荷的体育教学环境中得到健康发展，有利于学生增强体质、掌握运动技术和技能，让体育课提质增效。

关键词：智慧体育；中小学；体育教学；运动负荷；监测与评价

数字时代、智能时代的教育已经悄然来临，教育数字化作为一种全新的教育形态是推动教育现代化的必由之路。面对数字化转型的大趋势，北京市东城区教委以《教育信息化2.0行动计划》和《东城区教育质量提升三年行动计划》为导向，提出了“智慧体育、精准施策，助力每一位学生健康提升”的目标，以科研为引领，以智慧体育为主线，借力云计算、大数据等数字技术，建立学生运动负荷监测数据库，以及体育教师教育教学的智能测评和诊断全息数据档案，促进体育课高效课堂，提高教学质量。

笔者所在学校作为东城区体育与健康学科基地校，在校“十四五”工作规划纲要中明确提出：积极打造智慧体育校园，对学生精准施策，助力每一位学生健康提升。基于智慧体育系统提供运动智能监测、学生自主跑步数据采集，通过数据提供运动干预方案，给学校体育管理人员、体育教师提供准确的学生运动数据支撑，以此实现运动监测、运动评价、运动反馈，促进学生有效运动，从而让学生更受益，让教学更高效，让家长更满意。

智慧体育校园的发展

近几年，越来越多的便携式体育科技产品的出现，给体育学科带来了翻天覆地的变化，具体如下：

第一，可建立体质健康电子档案。根据学校学生的基本信息、特殊病史、体质健康成绩、心理健康状况以及教学过程性评价和日常表现情况等，建立学生体质健康跟踪档案，形成本学期以及历年来不同时间轴上的学生个人、班级、年级和全校的电子信息档案。

第二，可进行大数据分析。针对学校收集的信息档案，尤其是体质测试成绩、近视筛查结果以及日常表现评价等数据，进行横向和纵向的数据分析。其中，横向数据分析包括学生个人数据对比、全班数据对比、年级数据对比、全校数据分布情况；纵向数据分析包括横向数据分析对象的当年数据、历年来的数据分析对比。通过横向和纵向数据分析来了解不同对象历年来成绩变化趋势，观察该校学生体质健康是否有所提升以及该校学生各项体质健康分布情况。

第三，能开展教学过程性智能评价。传统的体育教学评价，主要注重学期的结果性评价，忽视了学生课堂中的过程性评价。但过程性评价可以及时了解学生的阶段性变化，以便教师及时调整学生锻炼计划和方案。因此，教师可应用AI动作识别技术和运动强度监测对学生进行过程性评价。其一，利用AI动作识别技术，及时了解学生的动作模式和动力链传导，使学生更直观地理解动作要领，清楚自身问题；其二，利用便携式运动心率表，监测学生的运动强度、练习密度、最大心率安全报警、平均心率等相关指标，及时了解本节课运动强度安排是否合理，并及时作出调整。

第四，可建立家庭锻炼可视化平台。学生平常在校锻炼强度远远不够，为了方便学生锻炼，提高学生体质，教师可根据学生的信息档案、体质健康数据分析结果及在校锻炼计划，制订学生家庭锻炼方案，满足学生不在校期间的自主锻炼需求，实现家校锻炼一体化。

智慧体育运动负荷监测系统助力体育教学

新课程改革前的体育课过于关注学生的生理负荷而忽视心理负荷，如今的体育教师在课堂上又主要是让学生获得愉快的情感体验，忽略了运动负荷的适宜安排。而在中小学生体育教学中，只有运动负荷和心理负荷保持适宜，才能收到较好的教学效果。因此，是否合理安排运动负荷是影响教学效果的重要因素，建立简便、有效的指标体系对体育课运动负荷进行监控和评价具有重要的现实意义。

1.智慧体育运动负荷监测系统

智慧体育运动负荷监测系统主要部件包括心率臂带表、数据接收器、显示终端设备、网络传导器、团队充电器等。教师通过显示终端选择上课班级，并按照体育课规范设置课堂目标、课程类型、课程分类、课程名称、课程时间。上课过程中教师通过平板或者大屏幕实时查看学生上课实时心率、实时强度、心率曲线、班级排名、班级实时心率等指标。课程结束后系统会自动生成评价报告，教师可直观地看到班级层面以及学生个人层面的总体的评价。

2.智慧体育运动负荷监测与评价操作流程

智慧体育运动负荷监测操作流程包括监测和评价两大部分（如下图）。

在运动监测前先要做好课堂预案，确定好需要监测的学生，并上传学生的基本信息。课前，给学生按照编号佩戴并启动心率表，测定安静心率，设置课程类型（新授课、复习课、综合课）；课中，屏幕上实时显示学生的心率、运动强度、运动密度、卡路里等多项指标数值，上课教师通过此方法能对上课学生的实时状况一目了然；课后，用B