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小学生卫生常
识课件
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目录
壹贰叁
个人卫生习惯校园环境卫生预防传染病
肆伍陆
健康生活方式急救常识教育心理健康指导
第一章
个人卫生习惯
勤洗手的重要性
01预防疾病传播
勤洗手能有效减少细菌和病毒的传播，如流感和诺如病毒，保护小学
生免受感染。
02养成良好习惯
从小培养勤洗手的习惯，有助于孩子们形成终身受益的个人卫生习惯，
促进健康成长。
正确刷牙的方法
选择软毛牙刷，适合儿童口腔大小，避免损伤牙龈
选择合适的牙刷
和牙釉质。
使用豌豆大小的含氟牙膏，确保有效清洁同时防止
使用适量牙膏
吞咽过量的氟化物。
刷牙的正确姿势采用巴氏刷牙法，牙刷与牙齿呈45度角，轻柔地
刷洗牙齿内外侧及咬合面。
健康饮食习惯
均衡摄入各类营养素
小学生应每天摄入适量的蛋白质、脂
肪、碳水化合物以及维生素和矿物质，
保证身体发育需要。01定时定量进餐
合理安排每日三餐，避免暴饮暴食，
避免过多摄入零食和饮有助于消化系统健康和维持稳定的体
02
料重。
限制高糖、高盐和高脂肪的零食及含
糖饮料，减少儿童肥胖和蛀牙的风险。
03
第二章
校园环境卫生
教室清洁与通风
定期打扫卫生保持空气流通垃圾分类处理
每天放学后，学生和老师应共同定期开窗通风，尤其是在流感季设置垃圾分类箱，教育学生正确
进行教室的清扫工作，确保地面、节，以减少病菌在教室内的传播，分类垃圾，培养环保意识，同时
桌椅无尘无垃圾。保持空气新鲜。减少教室内的异味和细菌滋生。
食堂卫生管
理010203
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