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2025立冬是冬天的开始吗

立冬节气到了，这时候就该提前醒你冬衣要打算起来，虽然就全国来说北边早已下雪，而南边还是跟夏天一样。那么你是不是想问立冬是冬天的起先吗?我就给大家解答一下，盼望对大家有所协助，欢送阅读!

立冬是冬天的起先吗

立冬之后是冬天，立冬节气标记着冬天正式起先，立冬是属于冬季的节气。

立冬是冬天的第一个节气，从字面上看：立，建始也，冬有终了的意思。立冬后冬天正式起先，秋天收获的农作物起先贮藏起来，草原上牧草枯黄、牛羊变得肥美，可以宰杀后风干做成储藏粮，其他食物也都早早的预备起来。

《月令七十三候集解》说：“立，建始也”，又说：“冬，终也，万物保藏也。”其意是说秋季作物都已收晒完毕，保藏人库，动物也已藏起来打算冬眠。由此可知，立冬不仅仅代表着冬天的到来。全面地说，立冬是表示冬季起先，万物保藏，躲避寒冷的含义。

工作，以备一冬天的食用。

立冬要吃什么养生

到了冬季，人们起先滋补身体，但要留意不能盲目“进补”。饮食调养要遵循“秋冬养阴”、“虚者补之，寒者温之”的原那么。进补时，为让肠胃有一个适应过程，最好先做引补，比方炖牛肉红枣、煮花生仁加红糖、偎生姜大枣牛肉汤等，先调整好脾胃功能再“进补”也不迟。

进补还应考虑个人的年龄、性别以及体质状况。中医养生学认为，少年重养，中年重调，老年重保，髦奎重延。总之，进补要依据实际状况选择清补、温补、小补、大补，而不能盲目“进补”。下面给大家介绍几种老少皆宜的立冬食谱。

番茄砂糖藕

配料：番茄2个，藕1节，砂糖适量。

做法：番茄去皮，开水煮藕((3^-5分钟)，两者一并放入盘中，撒上砂糖即可。

成效：健脾开胃，生津止渴。

黑芝麻粥

【用料】黑芝麻25克，粳米50克。

【做法】黑芝麻炒熟，研末备用;粳米洗净与黑芝麻人锅同煮，旺火煮沸后，改用文火煮至成粥。

【成效】补益肝肾，滋养五脏。更适于中老年体质虚弱者食用，并有预防早衰之成效。

土豆炖牛肉

[用料]土SL200克，牛肉300克。味精、精盐、酱油、葱、蒜、生姜片、大料、花椒、蒜各适量。

【做法】将土豆去皮、洗净，改刀成块状;将牛肉洗净，切成3厘米见方的块，放人沸水锅中掉一下，捞出;将牛肉块放人锅中，加水适量，放人葱、蒜、生姜片、花椒、大料、精盐，上火炖煮;将土豆块加人快熟的牛肉锅中，加人酱油，接着炖煮，直至肉烂，加人味精即可食用。

【成效】补脾益胃，强筋壮骨。

结语：我虽然从不知道立冬的冬天是什么味道，但是我知道土豆烧牛肉的每到，很香!很饿!

立冬三候

立冬三候：一候水始冰，二候地始冻，三候雉人大水为蜃

一候水始冻

水已经能结成冰。

二候地始冻

土地也起先冻结。

三候雉入大水为蜃

雉即野鸡一类的大鸟，蜃为大蛤，立冬后，野鸡一类的大鸟便不多见了，而海边却可以看到外壳与野鸡的线条及颜色相像的大蛤。所以古人认为雉到立冬后便变成大蛤了。

立冬祝愿语

1、天冷了，祝愿不冷;降温了，情意不降;花谢了，欢乐不谢;叶落了，快乐不落;季变了，安康不变;昼短了，华蜜不短;立冬了，问候即来，祝敬爱的挚友心情开心，身体安康!

2、别约会啦，躲在屋里取暖吧;别减肥啦，留些脂肪抗寒吧;别耍酷了，添件衣裳保暖吧;别傻看啦，赶快给我回信息吧。立冬降临，留意身体!

3、记得在三千年前的那个冬天，我在原始森林中相识了你，我送了你一条用树叶做的裙子;然而三千年后，我在城市里又遇到了你，你仍旧还是穿着树叶，我确实很感动，可是我还是想对你说的是：宝贝，天气冷了，树叶已经不管用了!哈哈，立冬到啦，请留意保暖噢!

4、立冬到了，别怕，我为你全副武装：戴上关心的帽子，暖头;围上华蜜的围巾，暖脸;戴上牵挂的手套，暖手;穿上爱护的棉衣，暖身;穿上思念的棉鞋，暖脚;接收我祝愿的短信，暖心!

5、冷露寒霜铺满地，难掩我醇厚情意，一份牵挂寄青丝，一点衷肠入心池，一缕关心遍地是，一条短信暖如蜜，载着华蜜的回忆，带着欢乐的细腻，携着惦念的漂亮，裹着好运的外衣，飞到你的心里。立冬欢乐。

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