中学生心理安全教育班会.pptx

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2025-05-08 发布于黑龙江
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;;01;心理健康与学习效率;心理健康与个人成长;心理健康的学生能够更好地适应社会环境的变化，包括学习、工作、生活等方面的挑战。;02;;;过度使用网络，影响学习和生活；沉迷于网络游戏、社交媒体等。;03;认知重构;压力缓解方法;建立积极的人际关系;04;;心理健康讲座与工作坊;引导同学们进行自我评估，了解自己的心理状态与需求，及时发现自身存在的心理问题。;05;提供情感支持;学校心理辅导资源的利用;家校沟通与心理支持网络;06;;心理健康与职业规划;心理健康教育应教会学生如何面对学习压力，调整心态，提高学习效率。;感谢观看