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- 2025-05-08 发布于广东
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肥胖
一、病因病机
人体内多余的水液、油脂、脂肪在中医里被归为痰湿,体内痰湿过重就会产生肥胖。脾胃具备将人体内多余的痰湿代谢代谢出体外的功能,所以调节脾胃的功能,可以将人体内多余的脂肪代谢出体外。
二、配穴
(1)基础穴位
神阙穴:位于肚脐。
天枢穴(双侧):位于肚脐两侧3指宽处。
减肥穴(双侧):位于腹部,肚脐向下4指宽,再旁开4指宽处。
(2)大腿肥胖,加:
殷门穴(双侧):位于臀下横纹中点处下8指宽处。
风市穴(双侧):位于大腿外侧部的中线上,当腘横纹上9指宽处。
梁丘穴(双侧):位于髂前上棘与髌骨底外缘连线上,髌底上3指宽处。
血海穴(双侧):位于大腿内侧,膝盖上3指宽,当股四头肌内侧头的隆起处。
(3)小腿肥胖,加:
丰隆穴(双侧):位于外膝眼与外踝尖连线的中点。
地机穴(双侧):位于小腿内侧,当胫骨内侧髁后下方凹陷处下4指宽处。
承山穴(双侧):位于人体的小腿后面正中,足跟上提时,小腿后侧肌肉浮起的尾端。
三阴交穴(双侧):位于内踝尖直上4指宽,胫骨后缘。
(4)手臂肥胖,加:
肩髎穴(双侧):当臂外展时,位于肩峰后下方呈现凹陷处。
肩髃穴(双侧):当臂外展时,位于肩峰前下方呈现凹陷处。
曲池穴(双侧):位于肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点。
(5)背部肥胖,加:
肺俞穴(双侧):位于第3胸椎棘突下,旁开2指宽处。
心俞穴(双侧):位于第5胸椎棘
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