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巨幼细胞性贫血护理措施演讲人：日期：
目录02药物治疗01营养管理03定期监测与复查04生活方式调整05并发症管理06心理支持与健康教育
01营养管理
增加富含铁、维生素B12和叶酸的食物富含铁的食物瘦肉、猪肝、蛋黄、鸭血等。富含维生素B12的食物富含叶酸的食物肉类、动物内脏、蛋类等。绿叶蔬菜、豆类、坚果等。123
红肉和加工食品加工肉类、香肠、熏肉等含有较高的脂肪和盐，且可能含有添加剂。加工食品的营养损失加工过程中可能会损失维生素B12和叶酸。避免过多红肉和加工食品
叶酸推荐摄入量成人每天400微克，孕妇每天600微克。维生素B12推荐摄入量成人每天2.4微克，孕妇每天2.6微克。每日推荐摄
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