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小学六年级下册心理健康教育课件
演讲人：
日期：
目录
02
情绪管理
01
认识自我
03
人际交往
04
压力与挫折应对
05
升学准备心理调适
06
心理健康实践活动
01
PART
认识自我
了解自己的兴趣
自我探索有助于明确个人的价值观和人生目标，从而做出更符合自己内心的选择。
明确自己的价值观
提高自我意识
通过反思和探索，可以更清晰地认识自己的优点和不足，进而提升自我意识和自我管理能力。
通过自我探索，可以更好地了解自己的兴趣爱好，从而在学习和生活中更加有动力。
自我探索的重要性
发现个人优点与特长
挖掘潜在能力
通过尝试不同的活动和任务，可以发现自己的潜在能力和特长，进而加以
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