2025年上海青浦区高三二模作文解析（努力提升自己来更好地掌控自己的命运）-2025年上海市十六区高三语文二模作文导写与范文精析.docx

上海市青浦区2025年高三二模语文作文导写与范文精析

【资源说明】

本资源是对2025高三二模青浦区作文题解析及范文，从题目类型、关键词、界定概念、漂亮标题、素材积累及佳作展示等方面解析。展示4篇佳作。1篇66分，1篇64分，2篇63分。且每篇都有老师的简析。

【原题呈现】

作文（70分）

生活中，人们常寄希望于努力提升自己来更好地掌控自己的命运。请写一篇文章，谈谈你对这种现象的认识与思考。要求：（1）自拟题目；（2）不少于800字。

【写作指导】

1.题目类型：思辨型

2.关键句：努力提升自己来更好地掌控自己的命运

3.界定概念?

努力提升自己：指通过学习知识、培养技能、锻炼能力、塑造品格等各种方式，不断提高自身的素质和水平，以实现个人的成长和发展。这是一个主动的、持续的过程，需要人们付出时间和精力，克服各种困难和挑战，不断地突破自我、完善自我。

掌控自己的命运：意味着个人能够自主地决定自己的人生方向，把握自己的人生轨迹，不被外界的因素所左右，如命运的安排、他人的影响、环境的限制等。它体现了一种对人生的自主意识和积极态度，强调个人通过自身的努力和行动来创造自己想要的生活，实现自己的人生目标和价值。

人们为什么会寄希望于努力提升自己来掌控命运？

=1\*GB3①在生活中，人们面临着诸多不确定性和挑战，如激烈的职场竞争、复杂的人际关系、多变的社会环境等。努力提升自己可以增强个人应对这些挑战的能力，增加在竞争中脱颖而出的机会，获得更多的选择和主动权。

②努力提升自己有助于实现个人价值和人生目标，获得成就感和满足感，同时还能提升个人的综合素质，培养坚韧、自律等优秀品质，促进个人的全面发展。

努力提升自己真的能完全掌控命运吗？

=1\*GB3①努力提升自己确实能让人们在一定程度上影响和改变命运，但不能完全掌控。因为命运还会受到一些不可控因素的影响，如突发的自然灾害、全球性的经济危机、社会变革等，这些外部因素超出了个人的能力范围，即使个人不断努力提升自己，也难以避免受到这些因素的冲击。②努力提升自己可以提高个人的韧性和适应能力，在面对不可控因素时，能够更好地调整自己，减少不利影响。比如，在疫情期间，一些具备线上办公技能和创新思维的人，相较于其他人，能够更快地适应工作模式的转变，降低疫情对自己职业发展的负面影响。

③当人们盲目努力，方向错误时，即便投入大量精力提升自身，是否不仅无法掌控命运，反而可能陷入更迷茫的境地。

=4\*GB3④?社会阶层固化、资源分配不均等结构性问题会严重削弱个人努力的作用。

=5\*GB3⑤?当社会营造出过度内卷的氛围，人们为了“提升自己”疲于奔命，陷入无意义的竞争和自我消耗，反而失去对生活的真实体验与思考，背离了“掌控命运”的初衷。

4.漂亮标题

①精进自我，掌控命运

②深耕自我，方能主宰命运沃土

=3\*GB3③深耕成局

=4\*GB3④自塑者胜

=5\*GB3⑤在自我丰盈处，握住命运缰绳

⑥在自我锤炼中，锚定命运坐标

5.素材积累

①我要扼住命运的咽喉，绝不让命运所压倒。——贝多芬

②天行健，君子以自强不息。——出自《周易》

=3\*GB3③内耗使人在工作时无法集中精力，效率低下。人常常因为过度焦虑而失眠，第二天工作时精神状态不佳，进一步影响工作质量。尽管看似很努力，经常加班，但由于自我内耗严重，工作成果并不理想，多次错过晋升机会，感觉自己的命运无法通过努力得到掌控。

=4\*GB3④屠呦呦在艰苦的科研条件下，致力于中医药研究。经过大量的实验和研究，她翻阅古籍，不断提升自己的专业知识和研究能力，最终发现了青蒿素，为全球疟疾防治做出了巨大贡献，改变了自己的科研命运，也拯救了无数生命。

=5\*GB3⑤博尔特从小就对跑步有着浓厚的兴趣和天赋，但他并没有满足于此。他通过科学的训练、严格的自律和不断提升自己的身体素质与跑步技巧，多次在奥运会等重大赛事中打破世界纪录，成为世界公认的顶尖短跑运动员，掌控了自己在体育领域的命运。

【佳作展示】

??1.精进自我，掌控命运（66分）

①生活中，人们常常寄希望于努力提升自己来更好地掌控自己的命运，这样的现状究竟好不好？为了更好掌控命运确实没错，但要清醒地认识掌控命运地目的，也不要被目的所奴役。（开篇提出核心议题，引发思考，点明需辩证看待努力与掌控命运的关系，立意明确。）

②我们渐渐发现，如果寄希望于努力，确实有可能更好地掌控自己地命运。一方面，阶级与资源的不平衡性正空前地缩小，“努力”愈发成为出路。体制内的教育趋于平均，竞争趋于公平透明。确实有不少人用努力改变、掌控命运——从考试得利当上公务员，走出小镇，到王兴兴在工作间打磨技术，把地下室变成企业，都