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中小学心理健康教育对学生自我调节能力的影响论文

摘要：本文旨在探讨中小学心理健康教育对学生自我调节能力的影响。通过对心理健康教育的内涵及其在学生成长中的重要性进行分析，本文提出了心理健康教育在提升学生自我调节能力方面的积极作用。通过对相关理论和实践案例的研究，本文为我国中小学心理健康教育的发展提供了理论支持和实践建议。

关键词：心理健康教育；学生；自我调节能力；影响

一、引言与背景

（一）心理健康教育的内涵及其在学生成长中的重要性

1.心理健康教育内涵

心理健康教育是指通过对学生进行心理知识的传授、心理技能的培养和心理品质的塑造，以促进其心理健康发展的一种教育活动。心理健康教育旨在帮助学生建

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