【课件】健康地度过青春期课件-冀少版生物七年级下册.pptxVIP

第六节健康地度过青春期;欢蹦乱跳的小姑娘逐渐变成亭亭玉立的少女，天真活泼的小男孩逐渐变成翩翩少年，这是青春期悄然而至了。在青春期，我们的身心都会发生哪些变化？怎样才能健康的度过青春期呢？;阅读图3-5-18，重点关注男生和女生在8~22岁期间每年身高增长的变化。

根据获得的证据思考下列问题。

1.?男生和女生在8~22岁身高的变化有什么异同？

2.?大概从几岁开始人的身高增长趋于平稳？

3.促进青少年身体迅速生长发育的激素有哪些？;身高变化曲线;1.青春期定义：;（1）进入青春期，在神经系统和激素的作用下，骨骼生长发育较快，身高迅速增长。;（3）神经系统、心、肺的发育;男性进入青春期后，在睾丸分泌的雄激素的作用下，睾丸产生的精子和一些黏液组成精液，有时会在睡梦中从尿道排出，这就是遗精。;女性进入青春期，由于卵巢分泌的雌激素的作用，子宫内膜发生周期性变化，每月脱落一次，脱落的黏膜和血液由阴道排出，这就是月经。;两性在生殖器结构方面的差异是各自性别最根本的标志，称为第一性征又称主性征。;男生要养成良好的卫生习惯，如保持外生殖器清洁卫生，内裤要宽松、勤换洗。女生月经期间身体会发生一些变化，要注意经期卫生保健。;情绪容易波动;;性意识开始萌动，由初期疏远异性，逐渐转向乐于接近异性。对异性产生兴趣和好感。;男女同学之间应正常地交往，在集体活动中建立真诚的友谊，在人际交往中要做到自尊、自爱、自强。对自身的发育和相关的性知识产生疑惑时，要主动找家长、老师谈心，或从科学读物中获得指导。;我们应学会用合适的方式宣泄自己的情绪，从集体和社会公德出发，规范自己的行为，树立远大的理想，塑造良好的个性心理品质，培养坚强的意志力和广泛的兴趣爱好，把精力集中于学习和陶冶高尚的情操上。;青春期遇到烦恼怎么办？;通过报刊、图书或网络等渠道，收集有关青春期生理和心理卫生保健的资料，结合自己的实际情况，制订健康度过青春期的计划或措施，与同学们交流。;课堂小结;课堂练习;3、青春期开始年龄一般(?)

A.男比女早两年??????????B.男比女晚两年

C.男女同步无差异????????D.因个体不同而无规律;5．关于青春期的特点，不正确的是（）

A、身高迅速增长B、体重迅速增加

C、身体迅速发胖D、生殖器官开始发育成熟

6．下列有关青春期心理健康方面的叙述中不恰当是（）

A、能够正确认识自己身体的变化

B、面对性躁动，能够保持乐观开朗的心境

C、尽可能避免与异性同学交往

D、增强自我控制和自我保护的意识;谢谢！