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游泳训练对学生身体素质的促进效果综述论文

摘要：本文旨在综述游泳训练对学生身体素质的促进效果，通过分析游泳训练对学生身体素质的影响，探讨游泳运动在提高学生身体素质方面的积极作用。本文从力量、耐力、柔韧性等方面入手，结合实际案例，对游泳训练在学生身体素质提升方面的效果进行深入剖析。

关键词：游泳训练，学生，身体素质，促进效果

一、引言与背景

（一）1.游泳训练对学生身体素质的重要性

游泳作为一种全身性运动，具有很高的锻炼价值。近年来，随着国家对青少年身体素质的关注，游泳运动逐渐成为学校体育课程的重要组成部分。游泳训练不仅有助于提高学生的力量、耐力、柔韧性等身体素质，还能培养他们的团队协作精神、自