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王健体育五步拳教案五步拳是传统武术的一种，是中国武术的传统拳种之一。它以其独特的步法和拳法，以及流畅的动作和清晰的套路而闻名。11作者：
五步拳概述起源五步拳起源于中国传统武术，具有悠久的历史和丰富的文化内涵。五步拳是一种以步法为主的拳术，以其简单易学、实用性强而闻名。特点五步拳以五步为基础，每个步法都对应着不同的动作，动作连贯自然，刚柔相济。五步拳注重步法的稳健和灵活，强调步法的协调性和力量的运用。
五步拳的历史渊源五步拳源远流长，其历史可以追溯到古代中国的武术和养生文化。1古代武术五步拳的起源可以追溯到古代中国的武术，如少林拳、太极拳等。2民间拳术五步拳在古代民间广泛流传，逐渐演变成一种独
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