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小学高年级女生青春期健康教育讲座大纲;目录;01;身体发育的主要特征（身高、体重、乳房发育等）;月经初潮的科学解释与周期规律;;02;常见心理变化（情绪波动、自尊心增强等）;接纳自我与情绪管理方法（写日记、运动、倾诉）;青春期是同伴关系发展的重要时期，女生应该学会如何与同龄人相处、建立友谊，避免过度依赖或疏远他人。;03;;;;04;拒绝早恋;科学对待网络信息（避免不良影响）;制定个人成长目标（自信、独立、责任感）;05;青春期生理知识;;社会资源联动（心理咨询、公益讲座等）;感谢观看
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