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2025年心理健康教育测考试复习题库试卷解析及答案解析

一、选择题

1.以下哪种情绪状态是积极情绪的体现？（）

A.焦虑

B.愤怒

C.喜悦

D.悲伤

答案：C

解析：积极情绪通常能带来愉悦、满足等正向感受。喜悦是一种典型的积极情绪，它能让人感觉心情舒畅、充满活力。而焦虑是对未来不确定性的担忧和不安；愤怒往往是因为自身需求未被满足或受到侵犯；悲伤则是与失去、挫折等相关的负面情绪体验。所以本题选C。

2.个体在面对压力时，采取逃避的方式来应对，这属于（）防御机制。

A.压抑

B.否认

C.逃避

D.退行

答案：C

解析：逃避是指个体在面对压力或困难情境时，直接采取回避的行为，不正面去应对问题。压抑是将一些不愉快的想法、情感等压抑到潜意识中；否认是拒绝承认现实中发生的事情；退行是指个体在遇到挫折时，表现出与自己年龄不相称的幼稚行为。因此本题答案是C。

3.心理健康的标准不包括以下哪一项？（）

A.智力正常

B.情绪稳定

C.有良好的人际关系

D.追求完美主义

答案：D

解析：心理健康的标准包括智力正常，这是人们进行正常生活、学习和工作的基本心理条件；情绪稳定，能够较好地调控自己的情绪；有良好的人际关系，能与他人和谐相处。而追求完美主义往往会给自己带来过大的压力，容易导致焦虑、抑郁等心理问题，不属于心理健康的标准。所以本题选D。

4.艾宾浩斯遗忘曲线表明，遗忘的进程是（）。

A.先慢后快

B.先快后慢

C.匀速的

D.无规律的

答案：B

解析：艾宾浩斯通过对无意义音节的记忆研究发现，遗忘在学习之后立即开始，而且遗忘的进程并不是均匀的。最初遗忘速度很快，以后逐渐缓慢。所以本题答案是B。

5.以下哪种人格类型的人比较乐观、外向、善于社交？（）

A.胆汁质

B.多血质

C.黏液质

D.抑郁质

答案：B

解析：多血质的人情感丰富、外露但不稳定，思维敏捷但不求甚解，活泼好动、热情大方、善于交往，但交情浅薄，具有明显的外向倾向，比较乐观、外向、善于社交。胆汁质的人直率热情、精力旺盛，但暴躁易怒；黏液质的人安静稳重踏实、自制力强，但反应性低、交际适度；抑郁质的人情感细腻、体验深刻，但孤僻、行动迟缓。所以本题选B。

6.当一个人看到别人吸烟，自己也跟着吸烟，这属于（）。

A.从众行为

B.模仿行为

C.服从行为

D.暗示行为

答案：B

解析：模仿行为是指个体自觉或不自觉地重复他人的行为。看到别人吸烟自己也跟着吸烟，就是对他人行为的一种模仿。从众行为是指个体在群体压力下，在认知或行动上以多数人或权威人物的行为为准则，进而使自己的行为表现与群体一致的现象；服从行为是指个体按照社会要求、群体规范或他人的意志而做出的行为；暗示行为是指在无对抗的条件下，用含蓄、抽象诱导的间接方法对人们的心理和行为产生影响。所以本题选B。

7.心理健康教育的主要对象是（）。

A.心理有障碍的学生

B.学习成绩差的学生

C.全体学生

D.品德不良的学生

答案：C

解析：心理健康教育的目的是促进全体学生的心理健康和发展，它不仅仅针对心理有障碍、学习成绩差或品德不良的学生。每个学生在成长过程中都可能面临各种心理问题和挑战，都需要接受心理健康教育，以提高心理素质，预防心理问题的发生。所以本题选C。

8.以下哪种方法不属于情绪调节的方法？（）

A.合理宣泄

B.情绪转移

C.自我暗示

D.一味忍耐

答案：D

解析：合理宣泄是指通过适当的方式将内心的不良情绪释放出来，如运动、倾诉等；情绪转移是指把注意力从引起不良情绪的事物上转移到其他事物上；自我暗示是指通过自己的语言或想象等方式对自己的心理和行为产生影响，以调节情绪。而一味忍耐不良情绪，不进行适当的调节和释放，会导致情绪积压，对身心健康造成不良影响，不属于情绪调节的方法。所以本题选D。

9.个体对自己的能力、性格、兴趣等方面的认识属于（）。

A.自我认知

B.自我体验

C.自我控制

D.自我反思

答案：A

解析：自我认知是对自己的洞察和理解，包括自我观察和自我评价，对自己能力、性格、兴趣等方面的认识就属于自我认知的范畴。自我体验是伴随自我认知而产生的内心体验，如自尊、自信等；自我控制是对自己的行为和心理活动进行调节和控制的过程；自我反思是对自己的思想、行为等进行回顾和思考。所以本题选A。

10.以下哪种情况不属于心理危机的表现？（）

A.情绪低落，持续时间较长

B.突然变得异常沉默寡言

C.学习成绩突然提高

D.有自杀念头或行为

答案：C

解析：心理危机通常会表现出一些异常的情绪、行为和心理状态。情绪低落且持续时间较长、突然变得异常沉默寡言、有自杀念头或行为等都可能是心理危机的表现。而学习成绩突然