学生健康饮食教育-营养师.pptx

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学生健康饮食教育

营养师

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Agenda

引言

健康饮食习惯方法

养成良好的饮食习惯

零食的危害

营养均衡的饮食

01.引言

养成健康饮食习惯

什么是健康饮食?

健康饮食的重要性

食物选择方法

02.健康饮食习惯方法

健康饮食的重要性

多吃水果和蔬菜的好处

少吃高糖

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