以柔克刚：太极拳对社区中老年高血压患者降压效应及机制探究.docx

以柔克刚：太极拳对社区中老年高血压患者降压效应及机制探究

一、引言

1.1研究背景

高血压是一种全球性的公共卫生问题，在中老年人群中尤为高发。据统计，50岁以上的人群中，高血压患病率超过50%，且随着年龄的增长，这一比例还在不断攀升。在中国，老年人高血压的患病率已达50-60%。高血压不仅发病率高，其危害也不容小觑。长期的血压升高会对心脏、大脑、肾脏和眼睛等重要器官造成损害，显著增加冠心病、心肌梗死、脑梗、脑溢血、肾衰竭以及高血压眼病等严重疾病的发生风险，是导致老年人致残、致死的重要原因之一。

目前，高血压的治疗主要包括药物治疗和非药物治疗。药物治疗虽然能够有效地控制血压，但长