大学生入校后的心理问题与.pptxVIP

大学生入校后的心理问题与调试

一、新生入校后常见的心理问题独立性不够的问题01家长的过分包办使得子女缺乏独立生活及为人处世的能力02学习生活人际交往03角色装换与心理落差04理想大学与现实的落差05大学学习方式与中学的差异06目标间歇性07

社会现实的沉重压力1就业形势的压力2所学非所爱3课程负担过重4学习方法的问题5家庭贫困6情感问题的困扰7由于恋爱动机、择偶标准和方式、婚恋道德取向等方面不同带来的困扰8

迷失的自我01交际困难：不同交际技巧与原则；不愿意与人交往；为交际而交际，不惜牺牲原则随波逐流。02上了大学开始思考自己的人生规划和责任，才发现自我认识不足。03心理冲突04大学时代是“心理断乳”的关键期05大学常常面临一些选择：专升本？找工作？出国？感情？进不进学生会？06

自卑感、孤独感、空虚感、被动感、失望感和恋旧感自卑感阿德勒《自卑与超越》人的主观知觉塑造了他们的行为和人格。塑造人格的不是现实而是人们对未来的主观信念，也就是说虚构的东西塑造了人格。人们最重要的虚构就是成功的目标。山是眼中的山，水是眼中的水。虚构观念：男人必须比女人要勇敢。

器官卑劣：由于人诞生之初是矮小、虚弱和卑劣的，所以他们发展了如何克服这些生理缺陷以变得高大、强壮和优越的一套虚构论和信念系统。但是即使他们真的长成身材高大、强壮有力、有超人的优越以后，他们的行为仿佛他们仍处于矮小、虚弱和卑劣的状态中。习得性无助权威恐惧器官卑劣是上帝“赐予”整个人类种族的天赋。1234

010203040506孤独感01期望别人理解自己，但自己又不善于理解别人。02空虚感03高中目标是考大学，考上之后没有明确目标了，开始空虚。04人不甘于无所事事，反而把人牢牢困于无所事事中05被动感5、失望感6、恋旧感06

三、调试心理不适的措施改善心理条件，迈好大学生活第一步1诗人柳青说：人生的道路虽然漫长，但紧要处常常只有几步，特别是当人年轻的时候。2原香港中文大学校长金耀基曾说过，学生在大学里，实际上是学四种东西：3一是怎样读书4二是怎样做事5三是怎样与人相处6四是怎样做人7

调节不良心理，适应大学生活新环境斯金纳曾说过：如果我们将所学过的东西忘得一干二净，最后剩下来的东西就是教育的本质了。剩下来的东西就是自学的能力、自我调节的能力和适应社会的能力。规划大学生活，提高大学生活品位学习的规划学会管理时间：守时不可忽视睡觉之前要将一天的学习生活做个总结

学会理财：十大财富1、积极的精神态度2、人际关系和谐3、脱离恐惧。有七种基本恐惧：贫穷、批评、疾病和身体痛苦、失去爱、失去自己、年老、死亡。被恐惧所奴役的人不会是富裕和自由的。4、未来成功的希望5、与人分享自己幸福的愿望6、热爱的工作7、开放的内心8、自律9、理解人的能力10、经济保障（金钱）

每天问自己十个问题1、我拥有什么2、我应该为什么感到自豪3、我应对什么心存感激4、我怎样才能充满活力？5、我今天能解决什么问题？6、我能抛下过去的包袱吗？7、我怎么换个角度看待问题？8、我怎么过好今天？9、今天我要拥抱谁？10、我现在就开始行动？请不要抱怨学业的繁重、工作的劳苦、责任的重大，没有经历过深刻的痛苦，我们也就体会不到酣畅淋漓的快乐！