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2025年职业生涯规划与辅导能力考试卷及答案
一、案例分析题（共6小题）
1.案例背景：小明，男，15岁，初中生，因家庭矛盾与父母关系紧张，导致学习成绩下滑，情绪低落。班主任了解到小明的情况后，建议学校心理咨询师进行辅导。
（1）请分析小明产生问题的原因。（2分）
（2）心理咨询师应如何与小明建立良好的咨询关系？（2分）
（3）针对小明的具体情况，心理咨询师应采取哪些干预措施？（2分）
（4）如何评估小明的心理辅导效果？（2分）
答案：
（1）原因：家庭矛盾、学习压力、情绪管理能力不足。
（2）建立良好咨询关系：尊重、理解、真诚、倾听、共情。
（3）干预措施：心理疏导、情绪管理训练、亲子关系调解、学习方法指导。
（4）评估效果：观察小明情绪变化、学习成绩提升、亲子关系改善等方面。
2.案例背景：小华，女，17岁，高中生，因学业压力过大，出现焦虑、失眠等症状。班主任发现后，向学校心理咨询师求助。
（1）请分析小华产生问题的原因。（2分）
（2）心理咨询师应如何帮助小华缓解焦虑情绪？（2分）
（3）针对小华的具体情况，心理咨询师应采取哪些干预措施？（2分）
（4）如何评估小华的心理辅导效果？（2分）
答案：
（1）原因：学业压力、心理素质不足、情绪调节能力差。
（2）缓解焦虑情绪：认知行为疗法、放松训练、情绪宣泄。
（3）干预措施：心理疏导、情绪管理训练、时间管理技巧、亲子关系调解。
（4）评估效果：观察小华情绪变化、睡眠质量改善、学业压力减轻等方面。
3.案例背景：小李，男，20岁，大学生，因人际关系问题，导致心理压力增大，出现抑郁症状。班主任发现后，向学校心理咨询师求助。
（1）请分析小李产生问题的原因。（2分）
（2）心理咨询师应如何帮助小李改善人际关系？（2分）
（3）针对小李的具体情况，心理咨询师应采取哪些干预措施？（2分）
（4）如何评估小李的心理辅导效果？（2分）
答案：
（1）原因：人际关系处理不当、心理素质不足、沟通能力差。
（2）改善人际关系：沟通技巧训练、情绪管理训练、社交技巧提升。
（3）干预措施：心理疏导、人际关系咨询、沟通能力训练、心理素质提升。
（4）评估效果：观察小李人际关系改善、心理压力减轻、抑郁症状缓解等方面。
4.案例背景：小王，女，25岁，白领，因工作压力过大，出现焦虑、失眠等症状。同事发现后，向公司心理咨询师求助。
（1）请分析小王产生问题的原因。（2分）
（2）心理咨询师应如何帮助小王缓解工作压力？（2分）
（3）针对小王的具体情况，心理咨询师应采取哪些干预措施？（2分）
（4）如何评估小王的心理辅导效果？（2分）
答案：
（1）原因：工作压力、心理素质不足、时间管理能力差。
（2）缓解工作压力：时间管理技巧、情绪管理训练、工作技能提升。
（3）干预措施：心理疏导、时间管理咨询、情绪管理训练、工作技能培训。
（4）评估效果：观察小王工作压力减轻、情绪稳定、工作效率提升等方面。
5.案例背景：小张，男，30岁，创业者，因创业过程中遇到挫折，导致心理压力增大，出现焦虑、抑郁等症状。朋友发现后，向心理咨询师求助。
（1）请分析小张产生问题的原因。（2分）
（2）心理咨询师应如何帮助小张应对创业挫折？（2分）
（3）针对小张的具体情况，心理咨询师应采取哪些干预措施？（2分）
（4）如何评估小张的心理辅导效果？（2分）
答案：
（1）原因：创业挫折、心理素质不足、应对压力能力差。
（2）应对创业挫折：心理疏导、挫折应对技巧训练、心理素质提升。
（3）干预措施：心理疏导、挫折应对技巧咨询、心理素质提升、创业指导。
（4）评估效果：观察小张心理压力减轻、焦虑抑郁症状缓解、创业信心恢复等方面。
6.案例背景：小刘，女，35岁，职场女性，因家庭与工作矛盾，导致心理压力增大，出现焦虑、失眠等症状。同事发现后，向心理咨询师求助。
（1）请分析小刘产生问题的原因。（2分）
（2）心理咨询师应如何帮助小刘处理家庭与工作关系？（2分）
（3）针对小刘的具体情况，心理咨询师应采取哪些干预措施？（2分）
（4）如何评估小刘的心理辅导效果？（2分）
答案：
（1）原因：家庭与工作矛盾、心理素质不足、时间管理能力差。
（2）处理家庭与工作关系：时间管理技巧、情绪管理训练、沟通能力提升。
（3）干预措施：心理疏导、家庭与工作关系咨询、情绪管理训练、沟通能力培训。
（4）评估效果：观察小刘心理压力减轻、焦虑失眠症状缓解、家庭与工作关系改善等方面。
本次试卷答案如下：
1.（1）原因：家庭矛盾、学习压力、情绪管理能力不足。
解析思路：分析案例中小明的行为表现，如学习成绩下滑、情绪低落，结合家庭环境，推断出家庭矛盾是导致小明问题的直接原因；学习压力则是外部环境因素，情绪管理能力不足则是小明自身的问题。
1.（2）建立良
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