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安徽电子信息职业技术学院
《体育舞蹈II》2023-2024学年第一学期期末试卷
题号
一
二
三
四
总分
得分
一、单选题(本大题共30个小题,每小题1分,共30分.在每小题给出的四个选项中,只有一项是符合题目要求的.)
1、在足球比赛中,一名球员在一场比赛中累计得到两张黄牌,会受到什么处罚?()
A.继续比赛
B.被罚下场
C.警告但不停赛
D.停赛一场
2、在长跑运动中,正确的呼吸方式对于提高耐力和减轻疲劳非常重要。以下关于长跑呼吸的描述,合理的是:()
A.全程用嘴呼吸,以增加进气量
B.全程用鼻子呼吸,避免冷空气刺激
C.可以采用口鼻并用的呼吸方式,根据跑步节奏调整
D.呼吸频率越快越好,以提供更多氧气
3、对于想要提高柔韧性的人来说,以下哪种拉伸时间长度是比较合适的?()
A.每个拉伸动作保持5秒钟
B.每个拉伸动作保持15秒钟
C.每个拉伸动作保持30秒钟
D.每个拉伸动作保持60秒钟
4、在篮球比赛中,如果一名球员在防守时犯规满5次,会发生什么情况?()
A.被罚下场B.继续比赛但要注意C.该队失去球权D.对方罚球两次
5、关于健美操的表现力培养,以下哪种方法效果不明显:表现力的培养对于健美操的整体效果很重要。那么,单纯模仿他人的动作?()
A.效果明显B.效果不明显C.效果较好D.视情况而定
6、在进行高强度有氧运动时,如跑步、游泳等,以下哪种生理现象是正常的反应?()
A.心跳急速加快且呼吸困难
B.肌肉酸痛并伴有抽筋现象
C.头晕目眩甚至失去平衡感
D.大量出汗但体温明显下降
7、对于足球比赛中的任意球,以下哪种情况会被判为直接任意球:任意球分为直接任意球和间接任意球。那么,防守队员故意手球,会被判?()
A.直接任意球B.间接任意球C.球门球D.角球
8、在进行登山运动时,为了预防高原反应,以下哪种准备措施是必要的?()
A.提前进行高强度训练B.携带足够的水和食物C.提前服用抗高原反应药物D.穿着厚重的衣物
9、在足球比赛中,越位是一个常见的判罚规则。以下哪种情况会被判定为越位?()
A.进攻队员在传球瞬间,接球球员比对方倒数第二名防守队员更靠近球门
B.进攻队员在接球瞬间,其前方只有一名对方防守队员
C.进攻队员在传球瞬间,接球球员与对方最后两名防守队员平行
D.进攻队员在射门瞬间,处于越位位置但没有参与进攻
10、在进行篮球比赛时,一名球员在三分线外起跳投篮,落地时脚踩在三分线内,此时进球应算几分?()
A.2分B.3分C.无效进球D.由裁判决定
11、在进行健身气功练习时,呼吸的控制至关重要。以下哪种呼吸方法对于初学者来说较为适宜?()
A.深呼吸且尽量延长呼气时间
B.快速呼吸以增加氧气摄入
C.自然呼吸,不刻意控制
D.闭气一段时间再呼吸
12、在网球比赛中,如果球员对裁判的判罚不满并进行抗议,会受到什么处罚?()
A.警告
B.罚分
C.取消比赛资格
D.视抗议的程度而定
13、在田径跳远项目中,测量成绩时是从起跳线到运动员身体着地的最近点的距离。以下关于跳远技巧的描述,错误的是:()
A.起跳时要用力蹬地,获得足够的初速度
B.腾空过程中要尽量保持身体伸展
C.落地时要尽量向前扑,以增加距离
D.助跑速度越快,跳远成绩就越好
14、在跳水比赛中,运动员的入水姿势对得分有很大影响,哪种入水姿势较为理想?()
A.平拍入水B.双手先入水C.头部先入水D.双脚先入水
15、在武术的长拳项目中,以下关于动作要求的描述,错误的是:长拳动作要求舒展大方、快速有力。那么,长拳的步型主要有?()
A.弓步、马步、虚步B.仆步、歇步、叉步C.以上都是D.以上都不是
16、在篮球比赛中,如果一名队员在投篮时被犯规,并且球未投进,他将获得几次罚球机会?()
A.1次
B.2次
C.3次
D.根据犯规的性质和所在的区域决定
17、对于刚刚开始进行健身锻炼的人来说,以下哪种训练计划更容易适应?()
A.每周三次,每次高强度训
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