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教师压力管理培训课程
演讲人：
日期:
06
长期压力管理规划
目录
01
压力认知与影响
02
压力来源识别
03
压力应对基础方法
04
心理调适专项训练
05
学校支持系统建设
01
压力认知与影响
角色冲突
教师需要同时扮演教育者、管理者、心理咨询师等多重角色，容易出现角色冲突。
工作负荷
教师工作任务繁重，需要备课、授课、批改作业、辅导学生等，时间压力较大。
学生行为
学生行为问题，如纪律差、学习态度不积极等，会给教师带来较大压力。
学校文化
学校的管理方式、评价体系、竞争氛围等都会对教师产生影响。
教师职业压力现状分析
压力产生的常见误区
误区一
认为压力是负面的，必须消除。实际
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