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珍爱生命 靓丽青春：心理健康教育.pptx

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    珍爱生命靓丽青春：心理健康教育

    演讲人：

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    目录

    02

    青春期的心理特征与挑战

    01

    心理健康概述

    03

    常见心理健康问题

    04

    自我调适与成长方法

    05

    心理健康教育实施途径

    06

    行动倡议与未来展望

    01

    PART

    心理健康概述

    心理健康定义

    心理健康是指个体在心理上保持一种良好的状态，具有稳定的情绪、积极的情感、坚强的意志、健全的人格等特征。

    心理健康内涵

    心理健康包括个体在认知、情感、意志、行为等方面的健康状态，以及个体与环境的和谐关系。

    心理健康的定义与内涵

    青少年心理健康的重要性

    青少年时期特点

    青少年时期是身心发展的关键时期，也是心理冲突和矛盾多发的时期。

    青少年心理健

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