积极心理学知到智慧树期末考试答案题库2025年上海思博职业技术学院.docx

积极心理学知到智慧树期末考试答案题库2025年上海思博职业技术学院

马斯洛需求层次理论（）

答案:生理；安全；社交；尊重；自我实现

饼干胡萝卜实验，不受诱惑吃饼干的人，大约拼图坚持了2分钟，而收到诱惑的胡萝卜组，大约拼图8分钟就放弃了，说明了（）

答案:意志力是一种通用资源；意志力是一种有限资源；意志力资源会损耗

随着正念的深入，注意的哪些品质将有所提升（）？

答案:注意时长；注意转移；注意专注度

通常（）天之内，一个新的习惯就可以被固定下来。

答案:21

身体扫描练习可以帮助我们（）

答案:降低焦虑，抑郁，焦虑；缓解压力，有助于睡眠；增强情绪调节能力；提升专注力

谁被誉为心理学之父