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六年级心理健康教育课程纲要
演讲人：
日期:
目录
02
情绪管理技巧
01
自我认知与发展
03
人际交往能力
04
学习压力应对
05
青春期心理变化
06
健康生活方式
01
PART
自我认知与发展
青春期自我认同建立
自我概念的理解
了解什么是自我概念，以及自我概念如何影响我们的思维、情感和行为。
02
04
03
01
情感独立性的培养
学会独立思考和表达自己的情感，建立情感上的自主性。
青春期生理变化的认识
理解青春期的生理变化，包括身体发育、性征成熟等，并接纳自己的变化。
自我价值认同
通过参与社会活动、学习等，了解自己的价值，增强自信心。
个人能力与兴趣探索
能力倾向的识别
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