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七年级励志教育情感课

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目录

CONTENTS

01

课程定位与目标

02

自我认知与潜能激发

03

同伴关系与情感支持

04

挫折应对与心理韧性

05

目标规划与行动激励

06

持续成长习惯培养

01

课程定位与目标

励志情感课核心定义

培养情感

通过励志故事、案例等素材，激发学生内在潜能，让他们认识到自己的价值和能力。

塑造人格

激发潜能

关注学生情感体验，通过情感共鸣和心灵沟通，培养学生积极、健康的情感品质。

在励志教育中融入道德教育，引导学生树立正确的人生观、价值观和世界观，塑造健全人格。

七年级学生心理特征

七年级学生心理特征

心理发展关键期

情绪易波动

自我意识增强

好奇心强

七年级学生正处于青春期初期，心理发展尚未完全成熟，易受外界影响。

学生对自己的认识和评价逐渐提高，渴望独立和自主，但往往缺乏自我控制能力。

学生情感丰富，易受外界刺激而产生波动，需要引导和调节。

学生对新事物充满好奇，求知欲旺盛，但往往缺乏持久性和毅力。

自信心培养

通过课堂活动和展示，让学生充分展示自己的才能和优势，提高自信心和自尊心。

责任感教育

引导学生认识到自己的责任和义务，学会对自己、家庭和社会负责。

团队合作意识

通过小组合作和团队活动，培养学生的团队精神和合作意识。

解决问题能力

鼓励学生面对困难和挑战，培养他们独立思考和解决问题的能力。

课程培养核心目标

02

自我认知与潜能激发

了解自己的天赋和优势，找到适合自己的领域和方向。

了解个人优势和特长

尝试各种不同的活动和领域，找到自己真正感兴趣和热爱的事物。

发掘兴趣爱好

在感兴趣的领域不断学习和实践，培养自己的特长和技能。

培养特长和技能

探索个人优势与兴趣

接纳不足与成长空间

承认自己的不足

勇于面对自己的缺点和不足，不逃避、不否认。

01

寻求改进和成长

针对自己的不足，制定改进计划，努力提升自己。

02

接纳自己的不完美

认识到每个人都有不完美之处，接纳自己的不足并努力改进。

03

积极心理暗示方法

正面自我暗示

用积极的语言和心态来暗示自己，增强自信心和行动力。

01

制定明确的目标，并坚持不懈地努力追求，实现自我激励。

02

想象成功场景

经常想象自己成功的场景和感受，增强成功的信念和动力。

03

设定目标并坚持不懈

03

同伴关系与情感支持

班级互助文化建设

尊重同学的不同观点和个性，彼此理解、包容和接纳。

互相尊重

团结协作

互相激励

平等公正

在班级活动中，积极参与，与同学合作完成任务，培养团队精神。

相互鼓励，共同进步，分享成功的喜悦和挫折的经验。

对待同学一视同仁，不偏袒、不歧视，营造公平的学习环境。

有效沟通表达技巧

倾听

耐心倾听同学的想法和感受，不打断、不评价，给予理解和支持。

表达

清晰、准确地表达自己的观点和感受，避免模糊、含糊不清的表达。

求助

遇到困难时，主动向同学求助，共同寻找解决方案。

反馈

及时给予同学反馈，肯定优点，提出建设性的建议。

化解矛盾的策略

遇到矛盾时，保持冷静，避免情绪失控，理性分析问题。

冷静理智

站在对方的角度思考问题，理解对方的感受和需求。

换位思考

双方共同探讨解决问题的方案，达成共识并付诸行动。

寻求共识

对于小的矛盾和冲突，不斤斤计较，学会宽容和谅解。

宽容大度

04

挫折应对与心理韧性

从失败中汲取经验教训，调整心态，避免重复犯错。

心态调整

分析失败原因，制定相应对策，提高应对能力。

应对策略

寻求他人帮助与支持，共同面对挫折与困难。

情感支持

失败案例分析视角

01

02

03

根据自身实际情况，设定合理的目标与期望。

制定合理目标

积极寻找解决问题的方法，不逃避、不拖延。

寻求解决途径

01

02

03

04

明确自身压力来源，正视压力的存在。

识别压力源

掌握放松技巧，缓解压力带来的负面情绪。

学会放松

压力管理四步法则

逆境中的成长思维

积极面对逆境，不畏惧、不退缩。

勇敢面对

坚定信念

寻找机会

坚持不懈

保持坚定的信念，相信自己能够克服困难。

在逆境中寻找成长的机会，实现自我突破。

持之以恒地努力，直到取得最后的成功。

05

目标规划与行动激励

目标应具有具体性、可衡量性、可达成性、相关性和时限性。

SMART原则

目标应能够激发学生的学习兴趣和动力。

激励性原则

目标应与学生的实际能力和环境相适应，避免过高或过低。

适应性原则

短期目标设定原则

任务分解可视化工具

甘特图

通过表格和图形展示任务的开始和结束时间，以及任务之间的依赖关系。

01

列出每一项任务，明确任务名称、完成时间和责任人。

02

思维导图

用图形化的方式展示任务分解结构和逻辑关系，帮助学生理清思路。

03

任务清单

阶段性成就庆祝法

小组竞赛

通过小组间的竞赛，激发学生的斗志和合作精神，达到阶段性目标。

01