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大学生常见心理问题张一、心理健康的有关知识（一）关于健康的描述定义（二）什么是心理健康？（三）大学生心理健康的标准

二、大学生常见的心理问题（一）什么是心理问题？（二）心理问题的鉴别方法(三)大学生常见的心理问题

（一）什么是心理问题？心理问题是指所有各种心理及行为异常的情形。01心理的“正常”和“异常”之间没有明确的严格的界限。02人的心理及行为是一个由“正常”逐渐向“异常”、由量变到质变，相互依存、转化的连续谱。03心理问题普遍存在，只是每个人程度不同。04

心理正常心理不正常心理健康心理不健康（心理问题、严重心理问题、含部分可疑神经症）含变态人格，确诊的神经症，其他各类神经障碍心理正常、异常的图示

第三状态——亚健康状态黑色灰色（第三状态）第三状态的具体表现：无聊无为、胆怯退缩、自卑逃避、封闭压抑、麻木迟钝、幼稚依赖、优柔寡断、虚荣矫饰、偏激固执、任性刁蛮、委屈感与牢骚、悔恨、犯罪感与自责、仇恨与敌意、自我失败主义。白色

心理问题的鉴别方法个人经验标准；——体验社会文化标准；——发展症状检查（心理测验）标准；——操作数理统计标准。——群体

怎样来判断大学生心理健康？（3）学习方面人际关系自我

2017体现为学习的主体；012018从学习中获得满足感；022019从学习中增进体脑发展；032020在学习中保持与现实环境的接触；042021在学习中排除不必要的忧惧；052022形成良好的学习习惯。06学习方面的心理健康（敬业）

人际关系方面的心理健康（乐群）能了解彼此的权利和义务；能客观了解他人；关心他人的要求；诚心的赞美和善意的批评；积极地沟通；保持自身人格的完整性。

自我方面的心理健康（自我修养）善于正确地评价自我；通过别人来认识自己；及时而正确地归因能够达到自我认识的目的；扩展自己的生活经验；根据自身实际情况确立抱负水平；具有自制力。

(三)大学生常见的心理问题心理困扰A心理障碍B精神疾病C

适应问题（生活适应、学习适应、环境适应等）学习问题（考试焦虑、不喜欢专业、学习动力不足等）人际交往问题（人际冲突、社交技能缺乏、人际关系敏感、异性交往恐怖症等）就业问题（择业取向、职业迷惘、就业恐惧等）性心理与恋爱心理问题（恋爱中的过度情绪反映、失恋、单相思、网恋、性心理发育异常、由自慰行为带来的心理困扰等）

2、心理障碍人格障碍：悖德型人格、强迫型人格、分裂型人格、偏执型人格、不成熟型人格、癔病型人格、依赖型人格等。神经症：神经衰弱、恐怖症、强迫症、抑郁症、焦虑症等。性心理障碍：性指向障碍：恋物癖性偏好障碍：裸露癖、窥视癖、异装癖、施虐癖性身份障碍：易性癖问题的性质——属于精神障碍的范畴，但程度较轻，保持与现实的接触和联系；估计在大学生中的患病率达10%左右；需要专业干预，但大多能够完成学业。

精神疾病

精神分裂症、情感性精神病、偏执性精神病、反应性精神病01问题的性质——缺乏自知力，脱离现实；需要休学接受专业治疗，部分02不能完成学业，必须退学。03

大学生心理行为问题的集中表现（3）心理健康问题表现在学习上学习压力问题；厌学问题；学习困难问题；学习障碍问题。小结

师生关系的问题；亲子关系的问题；人际交往障碍问题。同伴或同学关系的问题；对异性的看法问题；心理健康问题表现在人际关系上

心理健康问题表现在“自我”上自我评价问题；自我体验问题；自制力问题。01自我？！02

大学生自我意识的常见问题（4）过度自卑过度自我认同自我中心苛求完美

过度自卑表现自卑感是对自己不满、否定的情感往往是自尊心屡屡受挫的结果。自我认识不客观，往往只看到自我缺点而忽略了自我的长处，不喜欢自己、不能容忍自己的缺点和弱点，否定、抱怨、指责自己。

表现自我认同是指自己认可自己、肯定自己的价值，对自己的才能和局限、长处和短处都能客观评价、坦然接受，不会过多地抱怨和谴责自己。对自我的认同是心理健康的表现。

过度自我认同是有点自我扩张的人，他们高估自我，对自己的肯定评价往往有过之而无不及。他们拿放大镜看自己的长处，甚至把缺点也视为长处，拿显微镜看他人的短处，把别人细微的短处找出来。他们的人际交往模式是“我好，你不好”、“我行，你不行”。

过度自我认同的人容易产生盲目乐观情绪，自以为是，不易处理好人际关系；而且过高评价滋生骄傲，对自己易提出过高要求，承担无法完成的任务、义务而导致失败。

自我中心01大学阶段是自我意识发展最强烈02的阶段。大学生