大学生心理守护指南-解压力,提升学习生活质量.pptx

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大学生心理守护指南

解压力,提升学习生活质量

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Agenda

大学生面临的压力

提高大学生心理健康

介绍

处理大学生心理问题

大学生常见心理问题

01.大学生面临的压力

大学教育中的心理健康

学业压力

人际关系压力

其他压力因素

02.提高大学生心理健康

大学教育中的心理健康

引起足够的重视

促进学习和生活质量

03.介绍

大学教育中的心理健康

心理健康的定义和范围

大学生心理问题

大学生心理健康影响

04.处理大学生心理问题

大学教育中的心理健康

了解常见症状

关心大学生友

利用学校心理健康资源

05.大学生常见心理问题

大学教育中的心理健康

焦虑

抑郁

自卑

关心身边心理

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