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大学心理健康教育中的
人际交往能力培养
演讲人：
日期:
目录
01人际交往概述
02交往影响因素
03有效交往技巧
04心理调适机制
05教育实施路径
06校园支持体系
PART01
人际交往概述
核心概念与心理特征
人际交往定义心理特征
指人与人之间在心理和行为上的包括认知、情感、动机和行为等
交流和互动，通过语言、情感、方面，影响人际交往的建立和发
思想等方式进行。展。
社交需求互惠原则
人类的基本需求之一，是建立和人际交往中双方都需要得到相应
维护人际关系的重要动力。的满足和回报，保持平衡和持续
发展。
大学阶段交往特殊性
环境变化角色转变
大学生活环境的变化，使得交往对象、大学生需要完成从中学生到大学生的
方式和目的都发生了很大变化。角色转变，适应新的社会角色和交往
规则。
情感需求社交压力
大学生情感丰富，渴望与他人建立深大学生面临着来自学业、就业、恋爱
厚的友谊和感情联系。等方面的社交压力，容易影响交往质
量。
常见人际矛盾类型
竞争与合作矛盾沟通障碍矛盾
大学生在竞争中寻求合作，但合作中也由于性格、价值观、文化背景等因素的
会存在竞争，如何平衡两者关系成为矛差异，大学生之间可能存在沟通障碍，
盾。导致误解和矛盾。
利益分配矛盾情感矛盾
在集体生活中，如何公平分配利益和资大学生情感波动较
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