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大学生职业生涯规划与就业指导第二章认识自我

大学生职业生涯规划的过程开始第一份工作有效行为合理决策分析环境自我探索

知己知彼，百战不殆；

人贵有自知之明；

知人者智，自知者明；

俗话有言：

小毛驴和小猴共同生活在一个主人家。一天，小猴玩得起兴，就爬到了主人家的房顶，上蹦下跳的，主人一个劲地夸小猴灵巧。为了得到主人的夸奖，小毛驴也爬到了房顶，费了好大劲，但是却把主人的瓦给踩坏了。主人见状，便大声赶它下来，并又打了它一顿。小毛驴感到很委屈：为什么小猴能上房，而且还能得到夸奖，而我却不能呢？寓言启示12

STEP01STEP02你了解自己吗？兴趣、性格、能力与技能、需求与价值观……认识你自己！KnowYourself！

非正式评估：回想、自我陈述、提问、清单列表、活动分析01正式评估：测评职业生涯自我探索自助平台02自我探索方法

性格——个人对现实的稳定态度和习惯化了的行为方式。01性格与职业的最佳匹配使得我们成为更有效的工作者02兴趣——是指个体为了兴趣或享受而做的事情03为个体所从事的职业活动提供持久的动力04价值观——是对个体很重要或很想要的东西05决定了个体在面临选择时对事物取舍的优先次序06能力——是个体能顺利完成某种活动所必须具备的心理特征07帮助个体发现自身能力，找到自身胜任工作08四个方面的维度

性格纬度——我适合做什么？我们的困惑虽然已经读大二了，我对专业课也比较有兴趣，功课成绩也比较优秀。但我不知道我的性格是否适合。我是学学前教育的，但我感觉我极其内向，所以不知道是不是不利于今后在专业上的发展。事实上我对专业还是比较喜欢的。但我不知道我是不是在这个领域有发展前景？这个方向适合我吗？

性格理论——荣格卡尔·荣格(CarlJung)能量获得途径：内倾-外倾注意力的指向：感觉-直觉决策判断方式：思考-情感——《心理类型学》

性格理论——MBTI嘉芙莲·谷嘉·布里格斯伊莎贝·碧瑞斯·迈尔斯在荣格的基础上，增加了行动方式维度：判断-知觉构建了人格理论的四维八极模型编制《迈尔斯-布里格斯类型指标（MBTI）

职业性格探索——MBTI测试性格测验是近20年来世界上广为使用的测验,大多数世界500强企业使用该测评该测验可以帮助学生认识自己的行为风格，找到适合自己的职业，《就业宝典》对该测验在职业规划领域的应用进行了深入的介绍属于类型学测验，将人的性格分为16种类型010302

人格测验从四个维度考察个人的偏好：能量倾向：Extraversion(E)vs.Introversion(I)内向外向接受信息：Sensing(S)vs.iNtuition(N)感觉直觉处理信息：Thinking(T)vs.Feeling(F)思考情感行动方式：Judging(J)vs.Perceiving(P)判断知觉Energizing/Attending/Deciding/Living

外向E内向I热情洋溢生机勃勃，善于表达听、说、想同时进行语速快，嗓门高注意力容易分散喜欢人多的场合关注问题的广度能量来自与外界的互相作用冷静，谨慎稳重，不愿意主动表达先听，后想，再说语速慢，语调平稳注意力很集中喜欢独自消磨时间关注问题的深度能量来自内心的思考与推理

感觉S直觉N关注事实存在谈话目标清楚，方式直接思维连贯喜欢从事实际性的工作留心细节、现在对身体敏感以客观现实为依据关注事物背后的意义谈话目标宏观，方式复杂思维跳跃喜欢从事创造性的工作关注总体、未来精力集中于自己的思想习惯比喻、推理与暗示

想象一下：你是一个篮球队的队长，你必须选择一名队员荣称为“年度篮球先生”。最后有两个候选人：A和B。那么你倾向于谁？01性格理解活动02

B虽然不是最佳的球手，但是他付出了超出常人的努力去练球，总是拿出150%的努力打好每场比赛。每一场比赛他都热情高涨，并且很好地鼓动其他的战友共同努力。而且B是高年级的，因为家境问题，高中毕业后就得找份工作，而不能进入大学学习。所以，这次可能是他唯一一次获得这样荣誉的机会。奖金还可能使他有机会继续读书。01对于A，很明显，他是一个明星队员。虽然他还是一个低年级学生，但是他为球队赢得了许多分数，并使得全队获得年度金奖。虽然说A是天生的运动健将，但是他还是非常尽力地打好每场比赛。所以，出于公平起见，选择必须仅仅根据赛场表现来做出