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小学饮食安全教育

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目录

02

卫生习惯培养

01

饮食安全基础知识

03

安全风险防范

04

营养搭配指导

05

实践教育活动

06

家校协同管理

01

PART

饮食安全基础知识

如米、面、玉米等，富含碳水化合物，是人体能量的主要来源。

谷物类食物

肉类提供丰富蛋白质和脂肪，豆类则是优质蛋白质和植物性脂肪的重要来源。

肉类与豆类

富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于维持身体健康。

蔬果类食物

01

03

02

食物分类与营养价值

富含钙质和蛋白质，对骨骼和牙齿发育至关重要。

奶类与奶制品

04

食品包装

选购时应仔细查看包装是否完整，无破损、变形或漏气。

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注意查