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掌握心理，赢在未来
高中生心理健康教育指南
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Agenda
高中心理关注
引言
高中心理健康
心理健康教育的好处
应对压力情绪困扰
如何提升心理健康
01.高中心理关注
心理健康对人生的重要性
关注高中心理健康
心理健康幸福
合理规划学习时间
寻求社交支持
培养情绪管理
02.引言
高中生心理健康问题与教育
引言
心理健康与个人幸福
高中心理健康问题
心理健康教育目标
03.高中心理健康
心理健康与社交关系的关系
高中心理健康
心理健康与学业
心理健康与社交
心理健康与家庭
04.心理健康教育的好处
提升自尊和自信,培养积极的心态
健康教育好处
认识和管理自己的情绪
提升自尊和自信
非凡心态
05.应对压力情绪困扰
应对压力与情绪：关键方法和技巧
应对压力与情绪
压力管理的重要性
情绪管理的重要性
心理健康教育的角色
06.如何提升心理健康
提升心理健康的关键措施
如何提升心理健康
参加心理健康教育课程
寻求心理咨询和支持
情绪管理能力
Thankyou
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