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2025-05-31 发布于黑龙江
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冬季传染病预防知识及预防.pptx

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冬季传染病预防知识及预防

演讲人：

日期:

CONTENTS

冬季传染病概述

常见传染病类型

传播途径与阻断方法

个人防护核心措施

卫生习惯养成要点

环境与公共卫生管理

冬季传染病概述

由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有传染性强、传播速度快的特点。

由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病，以发热、咳嗽、流涕、眼结膜炎、口腔麻疹及皮肤斑丘疹为主要症状。

由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病，主要表现为腮腺肿大、疼痛，可并发脑膜炎、睾丸炎等。

由肠道病毒引起的传染病，以手、足、口腔等部位的皮疹和疱疹为主要症状。

主要流行疾病类型

流行性感冒

麻疹

腮腺炎

手足口病

气温低

冬季气温低，病毒在体外存活时间长，易于传播。

空气干燥

空气干燥导致呼吸道黏膜受损，易受病毒侵袭。

室内活动增多

冬季人们室内活动增多，空气流通不畅，病毒易于传播。

免疫力降低

冬季人体免疫力降低，抵抗病毒的能力减弱。

高发季节特征分析

易感人群分类

儿童

儿童免疫系统尚未完全发育，抵抗力较弱，容易感染病毒。

老年人

老年人免疫力降低，容易感染病毒并出现并发症。

慢性病患者

慢性病患者身体免疫力较低，容易感染病毒并加重病情。

接触者

与病毒携带者密切接触的人群，如医护人员、家庭成员等，感染风险较高。

常见传染病类型

病原体

症状表现

流感由流感病毒（甲、乙、丙）引起，普通感冒可由多种病原体（如鼻病毒、冠状病毒等）引起。

流感表现为发热（通常≥38℃）、头痛、肌痛、极度乏力等，普通感冒主要表现为鼻塞、喷嚏、咳嗽等。

流感与普通感冒区别

传播方式

流感主要通过飞沫传播，易在人群密集场所爆发，普通感冒主要通过飞沫和接触传播。

预防措施

流感可通过疫苗预防，普通感冒无特定疫苗，注意个人卫生和保持室内空气流通。

新冠病毒防控要点

科学佩戴口罩，尤其在公共场所和人群密集场所。

用肥皂和流动水洗手，或使用含酒精的手消毒剂。

尽量保持1米以上的社交距离，避免拥挤和聚集。

按照国家和地方要求接种新冠疫苗，以预防重症和死亡。

戴口罩

勤洗手

保持社交距离

接种疫苗

诺如病毒主要通过粪-口途径传播，接触感染者的呕吐物、粪便或污染的物品易感染。

传播途径

诺如病毒潜伏期短，通常为12-48小时，感染后可迅速传播。

潜伏期

感染后主要表现为急性胃肠炎症状，如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。

症状表现

诺如病毒传播特点

保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，避免接触感染者的呕吐物或粪便，及时清洁和消毒污染的物品和环境。

预防措施

传播途径与阻断方法

戴口罩

在公共场所或人员密集的地方，佩戴口罩可以有效阻挡飞沫传播。

保持社交距离

尽量保持1米以上的距离，避免近距离接触。

咳嗽和打喷嚏时用纸巾或肘部遮挡

防止飞沫扩散到空气中。

飞沫传播预防措施

接触传播阻断技巧

勤洗手

用肥皂和流动水洗手，或使用含酒精的手消毒剂。

避免触摸公共物品

减少接触传播的风险，如门把手、电梯按钮等。

接触后及时清洁

如果接触到污染物品，要立即进行清洁和消毒。

气溶胶传播防护策略

保持室内空气流通，降低气溶胶浓度。

尽量避免长时间处于密闭空间，如电梯、地铁等。

在室内使用空气净化器，过滤空气中的气溶胶颗粒。

加强通风

避免密闭空间

使用空气净化器

个人防护核心措施

疫苗接种重要性

降低并发症风险

疫苗接种能够显著降低传染病导致的并发症和死亡率。

接种疫苗不仅保护个人，同时也有助于建立群体免疫屏障，减少疾病在社区的传播。

群体免疫

预防疾病

通过接种疫苗，可以有效预防一些冬季常见的传染病，如流感、麻疹、水痘等。

口罩正确佩戴规范

选择医用外科口罩或N95口罩，以确保防护效果。

选用合适口罩

佩戴前清洁双手，将口罩紧贴面部，遮盖口鼻，避免漏气。

佩戴方法

一次性口罩需及时更换，避免重复使用导致防护效果降低。

定期更换

增强免疫力方法

合理膳食

多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼、蛋、奶、蔬菜和水果等。

规律作息

保证充足的睡眠，有助于身体免疫系统的恢复和调节。

适量运动

适当进行有氧运动，如跑步、骑车、游泳等，以增强身体免疫力。

心理调节

保持愉悦的心情，学会释放压力，有助于免疫系统的正常工作。

卫生习惯养成要点

手部清洁标准流程

用流动水湿润双手，涂抹适量肥皂或洗手液。

掌心相对，手指并拢，相互搓洗，包括指背、指尖和指缝。

用指甲刷或手指仔细清洗指甲缝，去除污垢和细菌。

用流动水冲洗干净双手，确保无肥皂残留。

湿润手部

搓洗双手

清洗指甲

冲洗双手

咳嗽礼仪执行规范

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咳嗽或打喷嚏时，用纸巾或肘部遮

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