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专题06做情绪情感的主人
考点1揭开情绪的面纱
1.(2021年黑龙江绥化)当我们快乐的时候,笑容满面、步腹轻盈,这属于下列情绪中的哪种
A.惧 B.哀 C.怒 D.喜
2.(2021年黑龙江齐齐哈尔)观看一部扣人心弦的枪战片时,会兴奋、紧张;完成一项任务或工作后,会喜悦、轻松;遇到别人误解时,会委屈、伤心。我们的这些感受就是
A.自尊 B.自强 C.情绪 D.情趣
3.(2021年四川广安)从事网约车服务的陈某因违反交通规则连续两次被交警罚款,心生怨恨,竟然两次开车撞击停在路边的警车。结果,当地人民检察院对陈某以涉嫌寻衅滋事罪提起公诉。对此,下列认识正确的是
A.人的情绪无法改变和调节
B.情绪影响人的观念和行动
C.复杂情绪有百害而无一利
D.人的情绪只受环境的影响
4.(2021年黑龙江大庆)下列属于合理宣泄情绪的是
A.被妈妈误解,我向好朋友诉说自己的委屈
B.好朋友背着我和其他同学逛书店,我很伤心,对她大喊大叫
C.老师说我作业做得不好,我一生气把作业本给撕了
D.遇到不如意的事,我总是旷课去网吧玩游戏
5.(2021年福建)在市青少年创新大赛中,小福对自己抱有希望,但因发挥失常,他很失落。对此,下列建议最恰当的有
①学会放弃,专攻学习
②顺其自然,不应该好高骛远
③调节情绪,继续努力
④不畏挫折,对自己要有信心
A.①② B.①④ C.②③ D.③④
6.(2021年广东)疫情之下有些人出现焦虑、沮丧、痛苦等负面情绪。国务院客户端联合健康中国政务新媒体平台推出了“全国心理援助热线查询服务”,助群众应对负面情绪和心理问题。对此,下列观点正确的是
A.负面情绪只有立即宣泄出来才能缓解压力
B.调节情绪、减轻压力必须靠专业人土帮助
C.负面情绪的出现会严重危害我们的身心健康
D.主动调节与寻求专业帮助有助于我们成为情绪的主人
7.(2021年湖北宜昌)心态积极的小华在遇到烦恼时,总对自己说“纵有千山万水,带着微笑应对”。他调节情绪的方法是
A.转移注意 B.放松训练 C.合理宣泄 D.改变认知评价
8.(2021年浙江台州)“你眉头开了/所以我笑了/你眼睛红了/我的天灰了……你快乐于是我快乐”,这段歌词诠释了
A.人与人之间的情绪会相互感染
B.情绪影响着我们的观念和行动
C.人的情绪受多方面因素的影响
D.学会合理宣泄成为情绪的主人
9.(2021浙江湖州)中学生小张因与父母发生矛盾而情绪低落,他拨打了青少年心理援助热线2251885(爱爱我要帮帮我),向咨询师倾诉后,心情好转。小张调控情绪的方法属于
A.改变认知 B.放松训练 C.转移注意 D.合理宣泄
考点2品出情感的韵味
10.(2021年河南)“黄沙百战穿金甲,不破楼兰终不还。”“先天下之忧而忧,后天下之乐而乐。”“人生自古谁无死,留取丹心照汗青。”这些佳句共同表达出的情感属于
①基础性情感 ②高级情感
③正面的体验 ④负面的体验
A.①③ B.①④ C.②③ D.②④
11.(2021年黑龙江大庆)羞耻感、焦虑感和挫败感等会给我们带来不舒服、不愉快的负面感受,但是体验负面感受未必是件坏事。对此,下列观点正确的是
①某些负面情感体验对于我们的成长也有意义
②生活中,负面情感体验越多越好
③体验负面感受可以丰富我们的人生阅历
④我们应善于将负面情感转变为成长的助力
A.①②③ B.①③④ C.②③④ D.①②③④
12.(2021年福建)小闽参加了学校组织的“学四史,树理想”系列研学活动,被先辈们的英勇事迹深深感动,他暗下决心要努力成为社会主义合格的建设者和接班人。材料说明
①情感表达的方式是多种多样的
②情感会影响人们的判断和选择
③情感是短暂的且会随情境变化
④情感可通过有意义的活动获得
A.①③ B.①④ C.②③ D.②④
13.(2021年湖南常德)八年级学生欢欢是同学们心目中的“开心果”,她内心阳光,勤学好问,做事积极,乐于助人,无论是遥遥领先的学习成绩,还是在运动场上的飒爽英姿,同学们都赞不绝口,欢欢对人对事的美好情感
①传递着生命的正能量
②可以让大家的生活更加绚烂多彩
③直接带来同学们的身心健康
④有利于团队成员的精神发展
A.①②③ B.①③④ C.①②④ D.②③④
14.(2021年陕西)古人对秋天的描写多以“悲秋”的意境呈现,但毛泽东《采桑子?重阳》中的秋天却充满了生机和活力:“一年度秋风劲,不似春光。胜似春光,寥廓江天万里霜。”毛泽东对秋天的描述
①体现了他积极向上的人生态度
②抒发了他气势磅礴的豪迈情怀
③启示我们要尊重和保护大自然
④表达了他乐观豁达的心理品质
A.①②③ B.②③① C.①②④ D.①③④
15.(2021年江苏扬州)琴弦因琴身(筒)的共振而增强了音量,生活中我们因美好而更容易产生共鸣。对此
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