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温胆汤加味:马来西亚痰热内扰型失眠治疗的临床探索与机理剖析
一、引言
1.1研究背景与意义
在现代快节奏的生活中,失眠已成为一个普遍困扰人们的健康问题。据世界卫生组织(WHO)报道,全球约有30%的人遭受失眠困扰,而在一些国家和地区,这一比例甚至更高,如美国成年人中约35%在过去一年内经历过失眠症状。失眠不仅表现为难以入睡、睡眠维持困难或早醒,导致睡眠质量不佳,更会引发一系列日间功能障碍,如疲劳、注意力不集中、记忆力下降、情绪波动和抑郁症状等。长期失眠还与心血管疾病、糖尿病和肥胖症等多种慢性疾病的发生和发展紧密相关,严重影响个体的身心健康和生活质量,已然成为全球公共卫生领域不可忽视
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