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- 2025-06-01 发布于山东
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画里有话情境助理解漫画解读:不高兴的时候,通过踢球的方式来使自己心情变好,这是运用了调节情绪常见方法中的转移注意。7.情绪与情感的区别和联系。(P43~44)情绪情感区别是短暂的、不稳定的,会随着情境的改变而变化是我们在生活中不断强化、逐渐积累的,相对稳定联系①紧密相关,伴随着情绪反应逐渐积累和发展;②我们对某些人或者事物的情绪,随着时间的推移形成比较稳定的倾向,就可能产生某种情感;③都是复杂的★8.情感的分类。(情感复杂性的表现。)(P44)(咸宁2020.5)①基础性情感:如安全感;②高级情感:如道德感;③正面的体验:如爱的情感;④负面的体验:如恐惧感;⑤两方混杂的体验:如敬畏感。9.情感的作用。(P44~46)情感是人最基本的精神需求。(1)情感反映着我们对人和对事的态度、观念,影响我们的判断和选择,驱使我们做出行动。(2)丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物,探索未知。(3)情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展,是我们生命成长的体现。★10.美好情感的作用及获取途径。(P47~48)(1)作用:①让我们身心愉悦,逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感;②表达着我们的愿望,促进我们的精神发展。(2)获取途径:①在人的社会交往、互动中自然引发;②通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得。11.负面情感对我们成长的意义。(P48~49)(1)丰富我们的人生阅历,使我们的生命变得更加饱满丰盈。(2)学会承受一些负面感受,善于将负面情感转变为成长的助力,可以让我们从中获得美好的情感体验,不断成长。12.传递情感正能量的方法。(P49)(1)主动影响环境。用自己的热情和行动来影响环境。(2)积极与他人进行情感交流,传递美好的情感,传递生命的正能量。13.学会关心的做法。(P49)(1)没有偏见,以接纳的姿态认真倾听或观察。(2)适时运用可能被接受的方式向对方表示关心。(3)关注对方的态度和反应。(4)确认对方是否接受自己的关心,如果没有被接受,则调整方式,以对方能接受的方式来表达。易混易错点突破——巩固核心知识攻克试题陷阱1.对待青春期的矛盾心理,应增强自控能力想方设法压抑。(2019咸宁5③)()改正:_________________________________________________2.批判就是对事情有自己的看法,否定一切事物。()改正:_________________________________________________3.小北认为男女有别,从不与男同学交往。()改正:_________________________________________________我们要以积极的心态去接纳和调适青春期矛盾心理。批判要有一定建设性,而不是一味否定。男女同学正常交往有利于学习进步,增强进取意识。×××4.自尊自信、自立自强是成功的必备品质。(2020黄冈1④)()改正:________________________________________________5.“止于至善”是大善,我们要做大事才能行大善。()改正:______________________________________________________________________________________________________6.情绪只会给我们带来消极影响。()改正:________________________________________________7.负面情绪只有立即宣泄出来才能缓解压力。(2021广东2A)()改正:________________________________________________________________________________________________________××√ד止于至善”要求我们从点滴小事做起,积少成多,积善成德。情绪具有两面性,既有积极影响,又有消极影响。负面情绪的宣泄要在适合的场合,进行合理宣泄,要考虑他人的感受。湖北3年真题精选及拓展青春期生理、心理变化(咸宁3年1考)1命题点1.(2019咸宁5)伴随着生理发
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