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家庭与健康的关系演讲人：日期:
目录02家庭互动模式与身心健康01家庭环境与健康基础03家庭支持系统与疾病预防04健康习惯的家庭传承05家庭关系与心理健康06构建健康家庭策略
01PART家庭环境与健康基础
物理环境对健康影响（空气/噪音/安全）空气质量室内空气质量直接影响家庭成员的呼吸系统健康，应保持通风、减少污染源。01长期暴露在高噪音环境下可能导致听力受损、心理压力增加，应采取措施减少噪音干扰。02安全因素家中应注意防火、防盗、防意外伤害，确保家庭成员的人身安全。03噪音水平
合理搭配主食、蔬菜、水果、肉类等，确保家庭成员摄取全面营养。饮食搭配培养良好的膳食习惯，如定时定量、细嚼慢咽等
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