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地震逃生安全知识

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目录

01

地震基础知识

02

室内逃生策略

03

应急物资准备

04

心理与行为应对

05

特殊场景处理

06

灾后安全防护

01

地震基础知识

地震是由于地球内部应力累积到一定程度时，地壳发生断裂或位移，释放出能量而形成的自然现象。

地震成因

地震成因与震级分类

震级分类

地震按震级大小可分为超微震、微震、有感地震、破坏性地震等几类，其中破坏性地震对人类威胁最大。

地震序列

一次强震后，往往会伴随着一系列余震，这些余震可能对已受损的建筑物造成进一步破坏。

预警信号识别方法

地震前兆

预警信号识别

预警系统

地震前可能会出现一些前兆，如地震波到达前的地声、地光、地震云等，但这些前兆并非每次地震都会出现。

许多地区都建立了地震预警系统，当检测到地震波时，会迅速向可能受灾区域发出预警信号。

收到地震预警信号后，应立即采取行动，按照预先制定的应急预案进行避险。

避险黄金三角区原理

建筑物倒塌形式

在地震中，建筑物往往会以“三角形”的形式倒塌，即靠近支撑点的部分较为稳定，远离支撑点的部分容易坍塌。

黄金三角区位置

避险姿势

在地震发生时，如果无法迅速逃离建筑物，可以寻找墙角、桌下等容易形成“黄金三角区”的位置躲避。

在躲避时，应采取正确的姿势，如趴下、护住头部和颈部等，以减少受伤的风险。同时，要保持冷静，等待救援人员的到来。

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02

室内逃生策略

固定家具防倾倒措施

使用防震支架

将高大的书架、柜子等家具使用专业的防震支架进行固定，降低倾倒风险。

01

重物低位存放

将重物放置在低处，避免放置在高位或不稳定的位置，减少倾倒时的冲击力。

02

家具与墙体固定

使用膨胀螺丝或家具固定带将家具与墙体牢固连接，防止家具在地震中晃动。

03

在坚固的桌子下躲避，保护头部和颈部，避免被掉落物品砸伤。

桌下躲避

选择墙角或内墙角进行躲避，双手护住头部和颈部，保持身体稳定。

墙角躲避

如果床下空间稳固，可以选择紧贴床下，用枕头保护头部。

紧贴床下

安全躲避姿势示范

撤离路线规划要点

识别安全出口

保持通道畅通

远离危险区域

熟悉室内安全出口的位置，确保在紧急情况下能够迅速撤离。

规划撤离路线时，应避开窗户、镜子、悬挂物品等易碎或易倾倒的物品，以及外墙、楼梯等可能因地震而坍塌的地方。

确保撤离路线畅通无阻，不要堆放杂物或过多家具，以便在紧急情况下迅速撤离。

03

应急物资准备

如止痛药、消炎药、抗生素、止泻药、抗过敏药等，以及急救用品如绷带、纱布、止血贴、消毒水等。

如手电筒、多功能刀具、灭火器、逃生绳、防尘口罩等。

包括身份证、保险单、存折、家庭紧急联络表等，要放在防水防震的袋子中。

如干粮、罐头、饮用水等，注意定期更换以保证食品不过期。

家庭急救包必备清单

紧急药品

应急工具

重要文件

备用食品

放置于易于取用的位置

避免潮湿和高温

应急物资应放置在家庭成员都知道且易于取用的位置，如门口、通道等显眼处。

存放应急物资的地方要保持干燥、通风，避免受潮或高温影响。

物资存放位置规范

分类存放

不同类型的应急物资应分类存放，以免混淆或相互污染。

远离易燃易爆物品

应急物资要远离火源、热源和易燃易爆物品，确保安全。

定期检查更新标准

检查物资完好性

定期检查应急物资的完好性，如药品是否过期、工具是否损坏等，及时更换或补充。

检查物资适用性

根据家庭成员的实际需要和应急情况的变化，适时调整应急物资的种类和数量。

检查存放环境

检查应急物资的存放环境是否安全、合适，如有潮湿、高温等情况应及时处理。

定期演练

定期进行应急演练，让家庭成员了解应急物资的使用方法和注意事项，提高应急自救能力。

04

心理与行为应对

震时冷静判断技巧

观察环境

迅速判断自身所处位置是否安全，了解周围建筑物、避难所等的位置。

01

根据地震的强度和持续时间，判断是否需要采取紧急避险措施。

02

保持冷静

保持清醒的头脑，避免惊慌失措，尽量寻找可靠的避难所。

03

判断震情

通过深呼吸来平复情绪，减轻紧张和恐惧感。

深呼吸

与家人、朋友或同事保持联系，共同面对地震，互相鼓励和支持。

寻求支持

相信自己能够度过难关，保持乐观的心态，避免过度悲观。

保持积极心态

恐慌情绪控制方法

群体疏散协作原则

照顾弱势群体

在疏散过程中，要遵守现场指挥人员的指示，有序地撤离。

团结互助

遵守秩序

在疏散过程中，要特别关注老人、儿童、残疾人等弱势群体的安全，给予必要的帮助。

在疏散过程中，要互相帮助，互相鼓励，共同应对地震灾害。

05

特殊场景处理

高层建筑逃生流程

避难层逃生

利用避难层进行暂时躲避，等待救援。

01

楼梯逃生

沿着楼梯迅速向下疏散，避免乘坐电梯。

02

避难所逃生

寻找墙角、卫生间等避难所进行避难，躲避掉落物伤害。

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