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大班体育立定跳高教案反思

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汇报人：

目录

01

立定跳高教案设计

02

教学目标

03

教学方法

04

学生表现

05

教学反思

立定跳高教案设计

PARTONE

教案目标设定

通过立定跳高练习，目标是让学生增强腿部肌肉力量，提高跳跃能力。

增强下肢力量

通过立定跳高活动，目标是提升学生的身体协调性和平衡感，为其他体育活动打基础。

培养协调性与平衡感

学生应学会立定跳高的基本动作，包括蹲跳、摆臂和落地技巧。

掌握正确的跳跃技巧

01

02

03

教学内容安排

将立定跳高动作分解为起跳、腾空、落地三个阶段，逐一练习，确保学生掌握正确技巧。

技能分解教学

通过轻松的跑跳游戏和拉伸运动，帮助学生做好身体准备，预防运动伤害。

热身活动设计

教学步骤规划

通过跑步、拉伸等热身运动，帮助学生身体预热，预防运动伤害。

热身活动

01

教师亲自示范立定跳高的基本动作，包括起跳、腾空和落地，确保学生理解动作要领。

基本动作示范

02

学生分小组进行练习，互相观察和纠正动作，教师巡回指导，确保每个学生都能得到关注。

分组练习

03

设置简单的立定跳高挑战赛，激发学生的竞争意识和参与热情，同时检验教学效果。

技能挑战赛

04

教学资源准备

确保有足够的空间和安全的垫子，以及适合儿童使用的跳高杆和标记物。

场地与器材准备

准备安全须知和应急处理流程的教育材料，确保学生了解跳高时的安全注意事项。

安全教育材料

准备立定跳高的教学视频和图片，帮助学生直观理解动作要领和技巧。

教学视频与图片

安全措施说明

在立定跳高前进行充分热身，预防肌肉拉伤，确保学生身体状态适合运动。

热身活动的重要性

确保跳高场地平整无杂物，检查跳高架稳固性，避免意外伤害。

场地与设备检查

学生在进行立定跳高时应穿戴适当的运动鞋和防护垫，减少摔倒时的冲击。

穿戴防护装备

教师应现场指导学生正确的跳高姿势，及时纠正错误动作，防止受伤。

教师现场指导

教学目标

PARTTWO

技能掌握目标

确保有足够的空间和安全的垫子，以及适合儿童使用的跳高杆和测量工具。

场地与器材准备

01

02

准备相关的立定跳高教学视频和动作分解图片，帮助学生直观理解动作要领。

教学视频与图片

03

准备安全须知和应急处理流程的教育材料，确保学生了解跳高时的安全注意事项。

安全教育材料

知识理解目标

增强下肢力量

通过立定跳高练习，目标是提高学生的下肢爆发力和肌肉耐力。

掌握跳跃技巧

学生应学会正确的立定跳高姿势和动作，以提高跳跃的效率和高度。

培养协调性与平衡感

通过立定跳高活动，帮助学生提升身体协调性和空中平衡能力。

情感态度目标

通过跑步、拉伸等热身活动，帮助学生身体预热，预防运动伤害。

热身活动

教师亲自示范立定跳高的基本动作，让学生观察并理解动作要领。

基本动作示范

学生分小组进行立定跳高练习，教师巡回指导，纠正错误动作。

分组练习

设置简单的立定跳高挑战赛，激发学生的兴趣和竞争意识，同时巩固技能。

技能挑战赛

身体素质目标

通过简单的跑跳游戏和拉伸运动，帮助学生热身，为立定跳高做好准备。

热身活动设计

强调跳高过程中的安全注意事项，确保学生理解并遵守规则，预防运动伤害。

安全教育与规则说明

教学方法

PARTTHREE

示范与讲解

在立定跳高前进行充分热身，预防肌肉拉伤，确保学生身体状态适合运动。

01

确保跳高场地平整无杂物，检查跳高架稳固性，避免运动伤害。

02

学生在进行立定跳高时应穿戴适当的运动鞋和防护垫，减少摔倒时的冲击。

03

教师应现场指导学生正确的跳高姿势，及时纠正错误动作，防止意外发生。

04

热身活动的重要性

场地与设备检查

穿戴防护装备

教师现场指导

分组练习

通过立定跳高练习，帮助学生增强腿部肌肉力量，提高跳跃能力。

增强下肢力量

学生通过反复练习，掌握正确的立定跳高姿势和技巧，提升动作协调性。

掌握跳跃技巧

通过小组竞赛或合作练习，培养学生的团队协作意识和集体荣誉感。

培养团队合作精神

个别指导

01

设计一系列热身游戏，如兔子跳、袋鼠跳等，激发学生兴趣，准备身体进行立定跳高。

02

强调立定跳高中的安全事项，如跳跃姿势、落地技巧，确保学生理解并遵守规则。

热身活动设计

安全教育与规则说明

游戏化教学

通过跑步、拉伸等热身活动，帮助学生身体预热，预防运动伤害。

热身活动

01

教师演示立定跳高的基本动作，包括起跳、腾空和落地，确保学生理解动作要领。

基本动作演示

02

学生分小组进行练习，教师巡回指导，及时纠正学生的错误动作。

分组练习

03

设置简单的立定跳高挑战赛，激发学生的兴趣，同时检验教学效果。

技能挑战赛

04

反馈与评价

准备安全须知和应急处理流程的教育材料，确保学生了解跳高时的安全注意