认识自我-发现潜能.pptxVIP

北京师范大学贵安新区附属学校初一心理健康必修课认识自我，发现潜能指导教师：邓铃利

发现优点与缺乏,提高自我觉察能力自我比较，发现成长快乐以人为镜，认识自我辅导内容：

01热身活动

风雨变奏曲下暴雨——鼓掌加跺脚风雨停了——“嘘”的手势彩虹出来了——原地踏步且双手向上环举小雨刮风暴雨大雨刮风——两手摩擦下小雨——用手指头敲击另一个手掌下大雨——鼓掌变为大雨变为小雨小雨彩虹雨停了

02发现优点与缺乏

我学习好，身体棒，遵守纪律，老师和同学都常常夸我，至今，我还没发现自己什么缺点。学生甲我很笨，反应慢，胆子小，什么事都做不好，学习也很吃力，我觉得自己一无是处。学生乙自我评价

03自我比较

小学初中身高、体重、力气、形体等方面。生理变化性格、习惯、爱好、想法、对人的态度、处事的原那么等。心理变化成长变化幼儿园

小学初中哪些变化是消极的？不利于成长的？成长变化幼儿园哪些变化是积极的？有利于成长的？

04以人为镜

他们眼中的我SWOT

05拥抱自己

拥抱自己SWOT

发现优点与缺乏,提高自我觉察能力自我比较，发现成长快乐以人为镜，认识自我辅导内容：

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