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目录02环境卫生管理01个人卫生基础03健康习惯养成04疾病预防知识05卫生工具使用06互动环节设计

01PART个人卫生基础

打开水龙头，将双手淋湿。湿手仔细揉搓双手，包括手心、手背、指缝、指尖和手腕，确保每个部位都洗到。揉搓双手取适量肥皂或洗手液涂抹于手掌心，并充分揉搓起泡。涂肥皂010302正确洗手步骤演示用清水彻底冲洗干净双手，确保没有肥皂残留。冲洗双手用干净的毛巾或纸巾擦干双手，或使用烘干机烘干。擦干双手0405

刷牙方法与频率采用正确的刷牙方法，即巴氏刷牙法，将牙刷与牙齿呈45度角，轻轻刷洗牙齿表面和牙缝。刷牙方法每天至少刷牙两次，早晚各一次，每次刷牙时间不少于两分钟。刷牙频率选择含氟牙膏，有助于预防龋齿。牙膏选择

洗脸与剪指甲习惯洗脸方法用温水湿润脸部，涂抹适量洗面奶或香皂，轻轻按摩脸部，然后用清水冲洗干净。01洗脸频率每天早晚洗脸两次，保持脸部清洁卫生。02剪指甲习惯定期修剪指甲，保持指甲长度适中，避免过长藏污纳垢或过短损伤手指。03

02PART环境卫生管理

保持教室整洁规则地面清洁桌椅摆放黑板与讲台空气清新及时清理地面垃圾，如纸屑、果皮等，并定期拖地，保持地面干净。课桌椅要整齐排列，保持一定间距，方便学生活动，同时避免桌椅乱动发出噪音。黑板要定期擦拭，保持清晰，讲台上的物品要摆放整齐，方便教师使用。保持教室通风，定期开窗