“睛”彩世界，从呵护开始 教学设计 高一下学期保护眼睛主题班会.docxVIP

“睛”彩世界，从呵护开始——保护眼睛主题班会教学设计

一、教学背景

当前，我国青少年视力健康状况面临严峻挑战，数据显示青少年近视率已超50%，且呈低龄化、重度化发展趋势。长时间近距离用眼、电子设备过度使用、户外活动不足等不良习惯，正持续损害着学生的眼部健康。然而，多数学生对眼睛结构与近视危害认知模糊，缺乏科学护眼意识，日常读写姿势不当、用眼时间失控等问题普遍存在。爱眼周作为集中开展护眼教育的重要节点，亟需通过系统性班会引导学生建立正确护眼观念。本次班会基于青少年视力危机现状，结合学生认知特点与行为习惯，旨在通过沉浸式体验与实践指导，填补学生护眼知识空白，纠正不良用眼行为，为守护视觉健康筑牢认知与行动基础。

二、班会目标

（一）知识目标

1.让学生了解眼睛的生理结构与功能，知晓近视形成的科学原理，包括遗传因素、环境因素等对视力的影响。

2.使学生掌握常见的眼部疾病知识，如近视、散光、干眼症等的症状、危害及预防措施。

3.帮助学生明确保护眼睛的关键要点，包括用眼卫生习惯、光线环境要求、饮食营养搭配等方面的知识。

（二）情感目标

1.引导学生树立正确的爱眼护眼意识，增强对眼睛健康的重视程度，培养保护眼睛的责任感。

2.让学生体会到清晰视力对学习、生活和未来发展的重要性，激发他们主动呵护眼睛的内在动力。

3.通过互动体验，让学生感受视力受损带来的不便，从而更加珍惜自己的眼睛。

（三）行为目标

1.促使学生在日常生活中养成良好的用眼习惯，如保持正确的读写姿势、控制使用电子设备的时间、定期进行眼部休息等。

2.教会学生掌握科学的护眼方法，如正确做眼保健操、合理安排作息时间、选择合适的护眼食品等，并能在实际中运用。

3.引导学生学会自我监督和相互提醒，共同营造爱眼护眼的良好氛围，将护眼行为延伸到家庭和社会。

三、班会流程

（一）震撼导入：视力危机，敲响警钟

1.视频冲击：播放一段精心制作的视频，开头展示大自然的美丽景色、同学们清晰视物的快乐场景，随后画面突然切换为模糊的世界、高度近视患者的生活不便、眼科医院里拥挤的人群等。视频中穿插最新的青少年视力调查报告数据，如“我国青少年近视率已超过50%”“小学生近视率逐年上升”等，用直观的画面和数据引起学生的震撼和关注。

2.数据分享：班主任结合视频内容，进一步分享本地区及学校学生的视力情况，如本校各年级近视率、班级近视人数统计等，让学生感受到视力问题就在身边，与自己息息相关。

3.问题引导：班主任提问：“同学们，看完视频和了解这些数据后，你们有什么感受？如果我们的视力逐渐下降，会对我们的学习和生活产生哪些影响？”引导学生自由发言，分享自己的担忧和想法，从而引出本次班会的主题——保护眼睛。

（二）探秘眼球：结构功能，科学认知

1.眼球模型展示：班主任拿出眼球模型，向学生详细介绍眼睛的各个组成部分，如角膜、晶状体、视网膜、视神经等，讲解每个部分的功能，如角膜是光线进入眼睛的第一道屏障，晶状体像照相机的镜头一样调节焦距，视网膜是接收图像的“屏幕”等。通过模型展示，让学生直观了解眼睛的精密结构。

2.动画演示：播放“眼睛是如何看到东西的”动画视频，生动展示光线进入眼睛，经过角膜、晶状体等折射，在视网膜上形成物像，然后通过视神经传递到大脑，最终形成视觉的过程。让学生理解眼睛视物的科学原理。

3.小组讨论：组织学生以小组为单位，讨论“如果眼睛的某个结构出现问题，会对视力产生什么影响”。例如，晶状体弹性下降会导致老花眼，视网膜病变会影响成像质量等。小组讨论后，各小组派代表发言，班主任进行点评和总结，加深学生对眼睛结构与功能关系的理解。

（三）近视解码：成因危害，深度剖析

1.近视成因讲解：班主任结合课件，从遗传因素和环境因素两方面分析近视形成的原因。遗传因素方面，说明高度近视具有一定的遗传性；环境因素方面，重点讲解长时间近距离用眼、阅读光线不当、使用电子设备过度、缺乏户外活动等是导致近视的主要原因。通过图文并茂的方式，让学生明白近视是如何发生的。

近视成因深度解析

（1）遗传因素

①基因遗传性影响：高度近视（度数＞600度）具有明显家族聚集性，父母双方均为高度近视时，子女近视发生率超90%

②遗传易感性机制：特定染色体区域（如18q、12q）的基因变异会影响眼球发育调控，增加近视患病风险。

（1）环境因素

①近距离用眼过载：持续近距离读写（＜33cm）超40分钟，眼内睫状肌持续收缩导致晶状体凸度增加。

②电子设备蓝光刺激：手机/平板使用时，60%学生保持＜20cm观看距离，每日平均使用时长超2.5小时

③光照环境失衡：教室照明未达国家标准（桌面照度＜300lux）的学校占比37%，昏暗光线下瞳孔扩大易引发调节痉挛

④户外自然光暴露不足：每日户外活动＜1小时的学生，近视