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演讲人：日期:中暑的中医治疗

CATALOGUE目录01病因病机分析02中医诊断要点03治疗核心原则04经典疗法应用05预防与调护措施06病例分析示范

01病因病机分析

暑邪侵袭路径暑热之邪易伤人体津液，导致口渴、汗出过多、尿少等症状。暑邪伤津暑热之邪可直接侵袭脏腑，引起脏腑功能失调，出现高热、心烦、口渴、小便黄等症状。暑邪直中脏腑暑热之邪可阻滞经络，导致气血运行不畅，出现头痛、身痛、肢体酸楚等症状。暑邪阻滞经络

体质与正气关系正气耗损长期劳累、熬夜、饮食不节等因素，可耗损正气，使人体对暑热之邪的抵抗力下降。03素体阳盛或阴虚火旺者，更易感受暑热之邪，且病情较重。02体质偏颇体质虚弱正气不足，抵抗力低下，容易感受暑热之邪而发病。01

环境诱发因素高温环境长时间处于高温环境中，人体散热受阻，易引发中暑。01湿度过大湿度过大时，人体汗液蒸发受阻，热量无法散发，易导致中暑。02空气流通不畅密闭环境中，空气流通不畅，氧气含量降低，容易导致中暑。03

02中医诊断要点

辨证分型标准头昏胀痛，身热，口渴，心烦，小便短赤，舌红苔黄，脉象洪数。暑热侵袭湿邪内阻阴液亏损身热不畅，头身困重，胸脘痞满，恶心欲吐，舌红苔腻，脉象濡数。身热，口干咽燥，心烦不安，手足心热，舌红少苔，脉象细数。

中暑者多表现为身热，口渴，小便短赤等热证表现。辨寒热中暑者舌质多红，苔多黄腻或干燥。察舌暑者神志多表现为烦躁不安、神志不清或昏迷。观察神志中暑者多有口臭、汗臭等秽浊之气。闻气味四诊合参方法

重症鉴别要点风热感冒虽有发热、头痛、咳嗽等症状，但无中暑的暴露史和湿邪内阻的表现。与风热感冒鉴别如夏季热、湿温病等，这些疾病与中暑在症状上有相似之处，但病因、病机和治法不同，需进行鉴别。与暑湿相关疾病鉴别0102

03治疗核心原则

清热解暑基础清热解暑法采用寒凉性质的药物或食物，如西瓜、荷叶、绿豆等，以清热解暑为主要目的。01利尿除湿法通过利尿作用，排除体内湿气，缓解中暑症状，如冬瓜、丝瓜、薏米等。02养阴生津法中暑后人体易耗伤津液，需适当补充养阴生津的食物或药物，如芦根、麦冬、生地等。03

扶正祛邪策略中暑后人体正气受损，需适当补充益气养阴的药物或食物，如西洋参、黄芪、五味子等。益气养阴调和营卫清热解毒中暑后营卫不和，可通过调和营卫的方法，如桂枝汤等，使机体恢复平衡。若中暑伴有发热、口渴、烦躁等症状，需使用清热解毒的药物，如连翘、金银花、蒲公英等。

分型施治方案阳暑证表现为高热、心烦、口渴、汗多等症状，需采用清热解暑、益气生津的治法，如白虎汤等。阴暑证暑厥证表现为发热、恶寒、无汗、身痛等症状，需采用散寒祛湿、和中解表的治法，如藿香正气散等。表现为突然晕倒、不省人事、手足厥冷等症状，需采用开窍醒神、益气回阳的治法，如安宫牛黄丸等配合急救措施。123

04经典疗法应用

中药方剂选择6px6px6px适用于中暑高热、心烦口渴、小便短赤等症状。清热解暑汤益气生津，适用于中暑后气阴两虚、心悸、乏力等症状。生脉散适用于中暑烦渴、汗多、舌红、脉洪大等症状。竹叶石膏汤010302清暑利湿，适用于中暑身热、口渴、小便不利等症状。六一散04

针灸推拿手法针刺常用穴位包括曲池、合谷、内关、足三里等，可疏通经络，调和气血。01刮痧刮痧疗法可疏通经络，祛暑利湿，常用于中暑后身热、头痛、胸闷等症状。02推拿推拿手法如按揉太阳穴、风池穴等，可缓解中暑引起的头痛、眩晕等症状。03

外治疗法实践选用清热解毒的中药研末调糊，贴敷于太阳穴、额头、颈部等处，可达到祛暑降温的效果。贴敷疗法选用具有清热解暑作用的草药煎汤沐浴，可帮助身体散热，缓解中暑症状。草药沐浴将具有清热解暑作用的中药研成细末，吸入鼻孔，通过鼻黏膜吸收药物，达到祛暑的效果。鼻嗅法

05预防与调护措施

日常防暑建议避免在高温时段外出尽量避免在阳光直射的时段进行户外活动，减少中暑风险持室内通风定期开窗通风，保持室内空气流通，降低室内温度。穿着合适的衣物选择透气性好的衣物，避免穿着过于厚重或紧身的衣服，以免影响散热。合理使用降温设备适当使用风扇、空调等降温设备，但要注意避免冷风直接吹向身体。

饮食调理方案增加水分摄入适当补充盐分食用清淡食物多吃含钾食物在高温天气下，应增加饮水量，补充体内流失的水分，避免脱水。避免过多摄入油腻、辛辣等刺激性食物，选择清淡易消化的饮食。在高温环境中，人体会大量出汗，导致盐分流失，适当补充盐分有助于维持体内电解质平衡。如香蕉、土豆、海带等，这些食物含有丰富的钾元素，可以帮助调节体内代谢和水分平衡。

情志调节要点保持心情舒畅避免情绪波动过大，尤其是在高温环境下，要保持平和的心态。01合理安排工作与休息避免过度劳累，适当安排工作与休息时间，保证充足的睡眠。02缓解压力可以通过听音乐、阅读等方式