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- 2025-06-13 发布于黑龙江
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多穿衣服安全教育实施要点
演讲人:
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CATALOGUE
目录
01
02
03
04
穿衣基本原则
常见误区警示
特殊人群防护
季节差异应对
05
06
长效教育机制
应急处理规范
穿衣基本原则
01
人体热量流失原理
人体热量通过直接接触冷物体而流失。
冷空气通过服装的缝隙流动导致热量流失。
人体热量以辐射形式向外传播,尤其是在开放环境中。
热传导
热对流
热辐射
分层穿着科学方法
保持皮肤干爽,排汗快干。
内层排汗透气
利用羊毛、羽绒等材料保持体温。
中层保暖
阻挡风雨侵袭,减少热量散失。
外层防风防水
01
02
03
头部保暖
戴帽子、耳罩,减少头部热量散失。
双手防护
戴手套,保持手部温暖灵活。
脚部保暖
穿厚袜子和防水鞋,防止脚部受冻。
躯干核心
加强保暖,避免体温过低影响血液循环。
关键部位防护标准
季节差异应对
02
极端高温
穿着透气、轻便、浅色的衣物,材质可以选棉麻的,避免中暑。当温度达到35℃以上,应减少外出,尽量待在凉爽的环境中。
极端低温
穿着保暖、防风、防水的衣物,材质可以选羽绒、羊毛等。当温度降到-10℃以下,应减少户外活动,尽量待在温暖的室内。
极端天气着装阈值
如果室外温度很高,进入室内后应逐渐降温,避免立刻接触冷风或冷饮。同时,适当减少衣物,以便身体逐渐适应室内温度。
室外到室内
如果室内温度很高,出门前应逐渐降温,让身体适应外界温度。同
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