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扭伤急救处理规范
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目录
CATALOGUE
02
识别与评估
03
急救处理流程
04
辅助工具使用
05
误区与禁忌
06
预防与康复指导
01
扭伤基本概念
01
扭伤基本概念
PART
定义与分类
01
扭伤定义
扭伤是指关节或躯体部位在过度扭曲或拉伸时,肌肉、肌腱、韧带或关节囊等软组织受到损伤。
02
扭伤分类
根据扭伤发生的部位和程度,可分为轻度扭伤、中度扭伤和重度扭伤。
常见发生场景
在各类运动中,扭伤是最常见的运动损伤之一,尤其是篮球、足球、田径等高强度运动。
运动损伤
在日常生活中,跌倒或滑倒也可能导致扭伤,特别是手腕、脚踝等易受伤部位。
跌倒或滑倒
车祸等交
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