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大班健康牙齿的秘密

目录

02

牙齿健康的重要性

01

牙齿的基本知识

03

保持牙齿健康的方法

04

常见的牙齿问题及预防

05

牙齿健康的误区

06

牙齿健康的趣味知识

01

牙齿的基本知识

Chapter

连接牙冠和牙根的部分，容易被牙菌斑侵蚀。

牙颈

牙齿的固定部分，埋藏在牙龈和牙槽骨中。

牙根

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牙齿的可见部分，由牙釉质覆盖，负责咀嚼食物。

牙冠

牙齿内部的空腔，包含神经和血管，负责感知牙齿疼痛。

牙髓

牙齿的结构

牙齿将食物咀嚼成小块，便于消化和吸收。

咀嚼食物

牙齿的功能

牙齿的排列和形状影响发音的准确性和清晰度。

发音辅助

牙齿对面部形态和轮廓的支撑起到重要作用。

面部支撑

牙齿的正常排列和咀嚼功能有助于口腔清洁和预防口腔疾病。

保持口腔健康

牙齿的类型

切牙

位于口腔前部，用于切割食物，共四颗。

尖牙

位于切牙旁边，用于撕咬食物，共四颗。

前磨牙

位于尖牙之后，用于捣碎食物，共八颗。

磨牙

位于口腔后部，用于咀嚼食物，共八颗（包括智齿）。

02

牙齿健康的重要性

Chapter

牙齿健康与整体健康的关系

咀嚼功能

牙齿是将食物咀嚼成小块的重要工具，有助于消化和营养吸收，维持身体健康。

口腔健康

牙齿健康与口腔卫生密切相关，预防龋齿和牙周病等疾病，避免口腔感染和疼痛。

发音和语言

牙齿对于发音和语言的清晰度至关重要，缺牙或牙齿畸形会影响口语表达和自信心。

疼痛和不适

牙齿问题如龋齿、牙周病等会导致疼痛和不适，影响孩子的日常生活和学习。

牙齿问题的影响

咀嚼困难

牙齿问题会导致咀嚼困难，影响食物的选择和营养摄入，进而影响全身健康。

自信心下降

牙齿不好会影响孩子的外貌和自信心，甚至可能影响到社交和心理健康。

牙齿保健的长期效益

口腔健康

定期进行口腔检查和清洁，可以预防牙齿疾病，保持口腔健康。

咀嚼功能保持

美观和自信

健康的牙齿能够长期保持咀嚼功能，有助于消化和营养吸收。

整齐的牙齿和良好的口腔卫生有助于提升孩子的美观和自信心，对孩子的心理健康产生积极影响。

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03

保持牙齿健康的方法

Chapter

每次使用豌豆大小的牙膏，避免用量过多。

牙膏用量适度

采用上下刷动的方式，注意刷洗牙齿的咀嚼面及内侧。

刷牙的正确姿势

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选择刷头适中、刷毛软硬适度的牙刷，保证清洁效果。

选用合适的牙刷

每天至少刷牙两次，每次刷牙时间不少于两分钟。

刷牙时间与频率

正确刷牙的方法

定期口腔检查

检查牙齿与牙周

定期检查牙齿的龋坏、松动情况，以及牙周的健康状况。

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口腔清洁与护理

定期进行洁牙等口腔清洁护理，保持口腔清洁。

及时发现并处理口腔问题

如龋齿、牙龈炎等，避免问题恶化。

口腔健康教育

接受专业的口腔健康教育，了解牙齿保健知识。

饮食与牙齿健康

控制糖分摄入

减少糖果、甜饮料等高糖食品的摄入，降低龋齿风险。

均衡饮食

多吃蔬菜、水果、全谷类食品等富含营养的食物，促进牙齿健康。

避免硬物与牙齿直接接触

如坚果、骨头等，以免损伤牙齿。

饮食后口腔清洁

饭后漱口或咀嚼口香糖，有助于清除口腔内食物残渣。

04

常见的牙齿问题及预防

Chapter

氟化物使用

减少高糖、高碳水化合物食品的摄入，避免口腔细菌滋生。

饮食习惯

定期口腔检查

及早发现龋齿，及时进行治疗，防止龋齿恶化。

含氟牙膏、漱口水和氟化物涂料等可增强牙齿抗酸性，预防龋齿。

龋齿的预防

牙周病的预防

口腔卫生

坚持每天刷牙、使用牙线等，保持口腔清洁，预防牙周病。

定期洁牙

牙周治疗

定期到专业机构进行洁牙，去除牙菌斑和牙结石。

如有牙周病症状，如牙龈出血、肿胀等，应及时进行治疗。

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牙齿畸形的预防

早期干预

在儿童时期进行早期干预，纠正不良口腔习惯，预防牙齿畸形。

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矫正器治疗

如有牙齿畸形，可在专业医师指导下进行矫正器治疗。

保持良好的口腔习惯

避免用牙咬硬物、吐舌等不良习惯，以保持牙齿整齐。

05

牙齿健康的误区

Chapter

刷牙越用力越好

刷牙力度适中

刷牙太用力会损伤牙齿表面和牙龈，而适当的力度能有效清除牙菌斑。

牙刷选择

选择软毛牙刷，既能有效清洁牙齿，又不会对牙齿和牙龈造成伤害。

刷牙方法

采用正确的刷牙方法，如贝氏刷牙法，以确保牙齿的每个面都能得到清洁。

定期口腔检查

即使没有牙痛，也应定期看牙医，以便及时发现并处理牙齿问题。

牙痛才需要看牙医

牙痛原因

牙痛可能是牙齿或牙周组织疾病的症状，如龋齿、牙髓炎等，需要及时治疗。

预防措施

通过定期口腔检查和日常护理，如刷牙、使用牙线等，预防牙痛的发生。

乳牙虽然会被恒牙替换，但它们在儿童期起到咀嚼、发音和美观的重要作用。

乳牙不重要

乳牙作用

乳牙龋齿等疾病会影响恒牙的发育和萌出，甚至导致牙齿排列不齐。