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第一课健康新概念
教学目标：
1.知识与技能：全面理解健康的定义,掌握影响健康的因素。
2.过程与方法：对自己的健康状况进行测试，并对测试数据进行分析。
3.情感态度与价值观：提高学生相互合作的意识，培养学生树立健康第一的观念。
教学重点与难点：
教学重点：健康的定义。
教学难点：影响身心健康的因素。
教具准备：师生收集小故事、健康名言，教师自制课件。
教学过程：
〔一〕、案例讨论，导入新课：
师：曾经发生过这样一件事情，清华大学一位大学生在校内各项体检中均正常，但他在游览北京动物园时，却用浓硫酸泼在了黑熊身上来做实验，从而引发了全市乃至全国人们的关注，请大家讨论一下，这位大学生健康吗？
生甲：健康，原因是他在各项体检中均正常，属于健康人。
生乙：不健康，因为他心理有问题。
师：现在出现了二种皆然不同的观点，到底哪种观点正确呢？希望大家能通过本节课的学习做出正确的判断。下面我们一起去找答案。
师：板书课题
〔二〕、出示学习任务：
?1、课件中的“探究平台”
2、课件中的“你说我说”
?3、看下面几幅图，这些同学的行为健康吗？为什么？
4、通过事例，你认为身体状况和心理状态的关系是什么？
5、健康的定义。
〔三〕、学法指导：
学生看书、找资料，小组讨论交流。教师巡视、指导，了解学生自学情况，调控课堂，关注不同层次学生的学习情况。学生看图片、思考、讨论、答复下列问题，教师引导。教师精讲，学生实际操作，评价自己的健康状况。通过具体事例介绍，提高学生的健康意识，树立健康第一的观念。
〔四〕、自主合作，汇报交流：
1、课件中的“探究平台”
请同学们谈谈：你们对此题的理解；
然后各组请出1—2位同学发言。
2、课件中的“你说我说”
请同学们谈谈：你们对此题的理解；
然后各组请出1—2位同学发言。
3、看下面几幅图，这些同学的行为健康吗？为什么？
出示图片，指导学生观看，
然后各组请出1—2位同学发言。
4、通过事例，你认为身体状况和心理状态的关系是什么？
师：那么，有谁能说说二者之间的关系?
生：讨论后答复。(相互影响，相互联系，心可致病，心可治病。)
5、健康的定义。
师：下面再次请学生谈谈什么是健康?
生：学生讨论后答复。(身体上、心理上、社会适应方面的良好状态)
?历代人们〔包括医学家在内〕都只是认为健康就是躯体无疾病，无伤残和无不适病症。直到1948年WHO成立，在其章程中才提出了明确的健康定义：“健康不仅是没有疾病或衰弱，而是在生理上、心理上和社会适应能力上的良好状态”。
〔五〕、探究新知，精讲答疑：
1、请认为自己是健康的同学起立：〔注意听老师对你日常生活的卫生行为习惯提出问题，没有做到的同学就坐下〕。
〔1〕你日常饭前便后洗手吗？
〔2〕你是否有随地吐痰的不良习惯？
〔3〕你有乱扔纸屑的不良行为吗？
〔4〕最近一周内是否出现过头痛、腹痛、腹泻等疾病病症？
〔5〕你是否积极参加体育锻炼，认真做眼操、课间操，坚持每天体育活动？
〔6〕你是否有偏食，吃零食的习惯？
〔7〕你有近视吗？
〔8〕你早晚刷牙吗？
〔9〕你定期洗澡、洗发、理发，注意服装整洁吗？
〔10〕你留长指甲吗？
〔看站立着还有几位同学〕
2、再继续按WHO健康的十项根本标志对照〔做不到的同学就坐下〕
〔1〕有充分的精力，能沉着不迫地负担日常繁重的学业和工作。
〔2〕处事乐观，态度积极，勇于承当责任，不挑剔要做的事情。
〔3〕善于休息，睡眠良好。
〔4〕身体应变能力强，能适应外界环境变化。
〔5〕能抵抗一般性感冒和传染病。
〔6〕体重适当，身体匀称，站立时头、肩、臂位置协调。
〔7〕眼睛明亮，反响敏捷，眼睑不发炎。
〔8〕牙齿清洁，无龋齿，不疼痛，牙齿颜色正常，无出血现象。
〔9〕头发有光泽，无头屑。
〔10〕肌肉饱满，皮肤富有弹性。
〔看最后还站着几位同学，一般没有了。〕
3、老师提出讨论要点：
同学们：为什么刚刚认为是健康的站着的同学现在都坐下了呢？为什么我们的健康状况，那么，哪些因素可以影响我们的健康呢？
4、再次分组讨论：
把讨论结果写在纸上，然后推荐一位同学把答案告诉大家〔写在黑板上〕。
5、老师讲述：
影响健康的因素有：
〔1〕遗传因素：①父母的体质状况②家族遗传性疾病
〔2〕环境因素：①自然因素：空气、水源、噪音；②化学物质：农药、色素、各种添加剂；
〔3〕营养状况：①合理平衡膳食②偏食、盲目减肥
〔4〕心理因素：紧张、压力、悲观、消极等引起心源性疾病；
〔5〕不良的卫生行为习惯；
〔6〕不良的生活方式等等。
〔六〕老师归纳：
学生说说有关健康的名言有哪些？进行成语接龙。
教师举例健康是1，健康以外的任何东西都是0，1没有了，任何东西也不存在。同学们，你想拥有健康的体魄并不难，只要你能树立健康第一的观念，坚持体育锻炼、养成良好的卫生行为习惯和生
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