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初中体育篮球行进间运球教案,aclicktounlimitedpossibilities汇报人:
目录评价标准练习方式教学方法教学内容教案目标0504030201
教案目标Clickheretoaddachaptertitle01
技能掌握目标掌握基本运球技巧学生能够熟练进行低、中、高运球,并能在行进间保持球的控制。提高运球速度与方向变换提升对抗中的运球能力通过对抗练习,学生学会在防守压力下保持运球稳定,提高突破防守的能力。通过练习,学生能在快速移动中灵活改变运球方向,提高运球速度。增强运球时的视野判断学生在运球过程中能够观察队友和对手位置,做出正确的传球或突破选择。
运动能力目标通过篮球行进间运球的训练,学生能够增强身体各部位的协调性,提升运动效率。增强身体协调性通过练习,学生能够熟练掌握行进间运球,提高控球的稳定性和灵活性。提高控球技巧
知识理解目标学生能够理解并掌握行进间运球的基本技巧,如运球时的指力运用和身体协调性。掌握行进间运球技巧学生能够识别并理解不同类型的行进间运球方法,如低运球、高运球及其适用场景。认识不同运球方法学生能够理解篮球运动中关于运球的基本规则,包括运球的定义和违例情况。了解运球规则010203
教学内容Clickheretoaddachaptertitle02
行进间运球技术要点根据比赛节奏适时调整运球速度,快慢结合,以迷惑对手并保持进攻的灵活性。运球节奏与速度控制保持低重心,用手指而非手掌控制球,确保运球时视线向前,注意观察场上情况。正确的运球姿势
行进间运球的变向技巧学习如何通过改变运球方向来摆脱防守,例如使用交叉步和转身技巧。掌握基本变向动作01练习快速变向,以减少被对手拦截的机会,如快速转身和急停急起。提高变向速度02通过特定的训练,如障碍物运球练习,来提高身体的灵活性和协调性,以便更好地执行变向动作。增强身体协调性03
行进间运球的实战应用保持低重心,用手指而非手掌控制球,确保运球时球的弹跳高度适中。01掌握正确的运球姿势通过反复练习,提升运球速度的同时,学会根据场上情况灵活改变运球方向。02提高运球速度与方向控制
教学方法Clickheretoaddachaptertitle03
示范与讲解通过练习行进间运球,学生能够熟练地控制球的方向和速度,提高运球的稳定性。提高控球技巧01通过篮球行进间运球的训练,学生能够提升身体各部位的协调性,增强运动时的灵活性。增强身体协调性02
分组练习01学习正确的运球姿势和手部动作,理解运球时力量和速度的控制。02熟悉篮球比赛中的基本规则,理解行进间运球在比赛中的应用和策略。03了解体能训练对提高运球能力的重要性,认识协调性在运球中的作用。掌握运球技巧了解规则与策略认识体能与协调性
个别指导学生能够熟练地进行低、中、高运球,并理解运球时的视线和身体姿态。掌握基本运球技巧通过反复练习,学生能够在行进间保持球的控制,减少失误。提高控球稳定性学生能够根据防守情况,灵活运用变向运球技巧,提高突破能力。增强变向运球能力通过练习,学生能够在行进间准确地将球传给队友,增强团队配合。提升行进间传球准确性
游戏化教学行进间运球时,要控制好球的力度和方向,确保球能随身体移动而稳定前进。控制球的力度和方向01运球时应保持低重心,这样可以更好地保持身体平衡,快速应对防守者的干扰。保持低重心和平衡02
练习方式Clickheretoaddachaptertitle04
基础运球练习练习在变向过程中保持球的稳定性和控制力,避免失误,如使用低运球技巧。通过假动作来欺骗防守者,例如假装向一个方向运球,然后迅速变向。学习如何通过重心转移和脚步移动来实现快速变向,如交叉步和转身。掌握基本变向动作使用假动作迷惑对手提高变向时的球控能力
变向运球练习学生能够理解并掌握行进间运球的基本技巧,如运球时的指法和身体协调性。掌握行进间运球技巧通过案例分析,学生能够认识到行进间运球在篮球比赛中的重要性,如突破防守和快速进攻。认识行进间运球的重要性学生能够理解篮球运动中关于运球的基本规则,包括何时不能运球以及违例情况。了解运球规则
防守下的运球练习通过行进间运球练习,增强学生对球的控制能力,提升运球的稳定性和灵活性。提高控球技巧通过篮球行进间运球的训练,提高学生的身体协调性,使他们在运动中更加灵活自如。增强身体协调性
实战模拟练习保持低重心,运球时手指用力,掌心不接触球,确保球的控制和速度。正确的运球姿势行进间运球时,应尽量用余光观察场上情况,避免低头看球,保持视野开阔。视线与球的协调
评价标准Clickheretoaddachaptertitle05
技术掌握程度学习如何通过重心转移和脚步移动来实现快速变向,如交叉步和转身。掌握基本变
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