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手术后腿部护理

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目录

CATALOGUE

02

活动指导原则

03

并发症预防策略

04

康复训练计划

05

用药管理规范

06

长期维护建议

01

术后基础护理

01

术后基础护理

PART

伤口处理与消毒规范

保持伤口干燥、清洁，按医嘱定期更换敷料，避免感染。

定期更换敷料

使用医用消毒液对伤口进行消毒，注意消毒液的使用方法和浓度。

消毒处理

尽量避免伤口受到触碰和摩擦，以免影响伤口愈合。

避免触碰伤口

疼痛管理方法

药物镇痛

按医嘱服用止痛药，以减轻疼痛和不适感。

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抬高患肢

将患肢抬高，以利于血液回流，减轻肿胀和疼痛。

02

局部冷敷

在伤口周围进行冷敷，有助于减轻疼痛和肿胀。

03

患肢卫生保持

穿着宽松衣物

穿着宽松、透气的衣物，避免患肢受到摩擦和压迫。

03

用湿毛巾轻轻擦拭患肢，保持皮肤清洁。

02

清洁患肢

保持干燥

避免患肢长时间处于潮湿环境，以免滋生细菌。

01

02

活动指导原则

PART

术后尽早活动

根据恢复情况，逐渐增加活动量，避免一次性过多活动导致疲劳和不适。

活动量逐渐增加

疼痛限制

在活动过程中，以不感到疼痛为限度，如感到疼痛应立即停止。

在医生允许的情况下，尽早进行腿部活动，促进血液循环，预防血栓形成。

早期活动时间与强度

助行器具使用技巧

根据需要使用拐杖、助行器等辅助工具，确保行走稳定。

合理使用助行器

根据身高和腿部情况，调整助行器的高度，使其在使用时更加舒适和稳定。

助行器高度调整

随着恢复，逐渐减少对助行器的依赖，提高自主行走能力。

依赖程度逐渐降低

禁忌动作与姿势

避免剧烈运动

在康复期间，避免进行剧烈的跑、跳等运动，以免对腿部造成过大的冲击。

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禁止承重

在医生允许之前，避免让手术腿部承重，以免影响伤口愈合和康复进程。

02

保持正确姿势

在站立、行走和坐下时，保持正确的姿势，避免扭曲或过度伸展腿部。

03

03

并发症预防策略

PART

血栓风险防控措施

早期活动

药物预防

弹力袜使用

定期监测

在医生指导下尽早进行腿部活动，促进血液循环，预防血栓形成。

穿医用弹力袜，有效压迫小腿肌肉，降低血液回流速度，减少血栓形成风险。

根据医生建议使用抗凝药物，降低血液凝固性，预防血栓形成。

定期进行血液检查，了解血小板和凝血功能，及时发现血栓形成风险。

感染监控指标

每天定时测量体温，及时发现感染迹象。

体温监测

保持伤口干燥、清洁，避免细菌滋生。

严格按照医嘱使用抗生素，预防术后感染。

定期检查血常规、C反应蛋白等炎症指标，及时发现感染。

伤口清洁

抗生素使用

炎症指标监测

异常肿胀处理方法

抬高患肢

将患肢抬高至心脏水平以上，促进血液回流，减轻肿胀。

局部冷敷

用冰袋或冷毛巾敷在肿胀部位，有助于缩小血管，减轻肿胀。

适度活动

在医生指导下进行适度的康复活动，促进血液循环，缓解肿胀。

药物治疗

如果肿胀严重，可遵医嘱使用利尿剂或消炎药物，帮助减轻肿胀。

04

康复训练计划

PART

关节活动度恢复训练

被动活动

术后早期，患者关节活动度受限，需通过被动活动帮助关节恢复灵活性。医护人员或家属可帮助患者进行关节的屈伸、旋转等运动。

主动活动

关节松动训练

随着恢复进程，患者应逐渐进行主动活动，如关节的屈伸、旋转等，以增加关节活动度。

对于关节僵硬的患者，可进行关节松动训练，如使用关节松动术或关节牵引等方法，改善关节活动度。

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术后早期，患者可进行床上的肌肉等长收缩训练，如绷腿、握拳等，以提高肌肉力量。

肌肉力量渐进练习

早期肌肉力量训练

随着恢复进程，应逐渐增加肌肉力量训练的强度，如使用弹力带、哑铃等器械进行训练，以提高肌肉力量和耐力。

逐步增加训练强度

核心肌群对于稳定脊柱和骨盆具有重要作用，可进行如桥式、平板支撑等训练，以增强核心肌群的力量。

核心肌群训练

平衡能力重建方案

静态平衡训练

初期可进行静态平衡训练，如站立时双脚分开与肩同宽，双手叉腰，闭眼等，以提高身体稳定性。

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动态平衡训练

随着恢复进程，可进行动态平衡训练，如在行走中突然停下或转弯等，以提高身体在移动中的稳定性。

02

协调与平衡训练

可进行一些协调与平衡的综合训练，如单脚站立、单脚跳跃等，以提高身体的协调性和平衡能力。

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05

用药管理规范

PART

按时服药监督机制

强调按时服药对于手术后腿部恢复的重要性，避免药物浓度波动影响治疗效果。

按时服药的重要性

详细记录每种药物的用药时间和用药方法，确保患者完全了解并遵循。

服药时间与方法

针对患者可能出现的漏服情况，制定相应的补救措施，以保证药物连续性。

漏服补救措施

药物相互作用提示

相互作用监测

定期进行药物浓度监测，及时发现并处理潜在的药物相互作用问题。

03

多种药物同时使用可能增加副作用的发生风险，需密切关注患者