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焦虑试题及答案

单项选择题（每题2分，共10题）

1.以下哪种症状不属于焦虑症的常见表现？

A.心跳加速B.情绪低落C.坐立不安D.过度担心

答案：B

2.焦虑情绪持续多长时间可能提示焦虑障碍？

A.1周B.1个月C.3个月D.6个月

答案：D

3.引起焦虑的原因不包括？

A.遗传因素B.生活事件C.性格特点D.过度运动

答案：D

4.以下药物中，常用于治疗焦虑症的是？

A.阿莫西林B.安定C.布洛芬D.胰岛素

答案：B

5.一个人总是担心自己会失业，即使目前工作稳定，这属于哪种焦虑表现？

A.惊恐发作B.广泛性焦虑C.社交焦虑D.分离焦虑

答案：B

6.焦虑症患者的睡眠通常会出现什么问题？

A.睡眠时间过长B.入睡困难C.睡眠质量很好D.多梦但不影响睡眠

答案：B

7.当面临重要考试时感到紧张焦虑，这种焦虑属于？

A.正常焦虑B.病理性焦虑C.惊恐障碍D.强迫症

答案：A

8.下列哪个不是缓解焦虑的有效方法？

A.暴饮暴食B.深呼吸C.运动D.听音乐

答案：A

9.社交焦虑主要害怕的场景是？

A.独自在家B.与陌生人交往C.乘坐交通工具D.看电影

答案：B

10.长期焦虑可能会对身体造成的影响是？

A.提高免疫力B.血压降低C.胃肠功能紊乱D.视力变好

答案：C

多项选择题（每题2分，共10题）

1.焦虑症的主要类型包括？

A.广泛性焦虑障碍B.惊恐障碍C.社交焦虑障碍D.特定恐惧症

答案：ABCD

2.可能引发焦虑的生活事件有？

A.离婚B.亲人离世C.换工作D.考试失败

答案：ABCD

3.焦虑症患者常见的认知偏差有？

A.灾难化思维B.过度概括C.非黑即白D.合理化

答案：ABC

4.以下属于缓解焦虑的行为疗法有？

A.暴露疗法B.放松训练C.认知重构D.森田疗法

答案：ABD

5.长期焦虑可能伴随的身体症状有？

A.头痛B.手抖C.尿频D.肌肉紧张

答案：ABCD

6.哪些因素可能加重焦虑症状？

A.长期熬夜B.大量饮酒C.压力过大D.缺乏运动

答案：ABCD

7.对焦虑症患者的心理支持包括？

A.倾听B.鼓励表达C.给予肯定D.批评指责

答案：ABC

8.焦虑和抑郁共病时，可能出现的症状有？

A.情绪低落B.快感缺失C.过度担忧D.自杀观念

答案：ABCD

9.有助于识别焦虑症的自评量表有？

A.汉密尔顿焦虑量表B.焦虑自评量表C.症状自评量表D.贝克抑郁量表

答案：AB

10.儿童焦虑症的表现可能有？

A.分离时哭闹B.拒绝上学C.睡眠问题D.过度依赖父母

答案：ABCD

判断题（每题2分，共10题）

1.焦虑情绪一定是病理性的。（）

答案：×

2.焦虑症患者一定有惊恐发作。（）

答案：×

3.运动可以缓解焦虑症状。（）

答案：√

4.焦虑症通过心理治疗就一定能治愈，不需要药物治疗。（）

答案：×

5.只有成年人会患焦虑症。（）

答案：×

6.长期焦虑不会影响人际关系。（）

答案：×

7.认知行为疗法对焦虑症有治疗作用。（）

答案：√

8.焦虑症患者的焦虑情绪通常是无缘无故产生的。（）

答案：×

9.药物治疗焦虑症不会有副作用。（）

答案：×

10.心理暗示对缓解焦虑没有作用。（）

答案：×

简答题（每题5分，共4题）

1.简述焦虑症和正常焦虑的区别

正常焦虑通常由具体事件引发，程度较轻，随事件结束可缓解。焦虑症的焦虑无明确诱因或与现实情境不符，程度重、持续时间长，影响日常生活和社会功能。

2.列举两种缓解焦虑的简单方法

深呼吸：慢慢吸气再缓缓呼气，重复几次，可放松身体，缓解紧张。冥想：找安静处，闭眼专注呼吸，排除杂念，平静内心。

3.简述焦虑症的药物治疗原则

根据患者症状、个体差异等选择合适药物，足量、足疗程用药。密切关注药物不良反应，定期评估疗效，必要时调整治疗方案。

4.如何帮助焦虑症患者建立良好的生活习惯

鼓励规律作息，保证充足睡眠；合理饮食，避免刺激性食物；适当运动，如散步、瑜伽；减少压力源，学习放松技巧，如深呼吸、冥想等。

讨论题（每题5分，共4题）

1.讨论家庭环境对焦虑症形成的影响

不良家庭环境，如父母过度严厉、经常争吵、缺乏关爱等，可