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讲究卫生与疾病预防指南
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CATALOGUE
02
环境卫生维护
01
个人卫生管理
03
疾病预防知识
04
健康生活方式
05
公共卫生体系
06
宣传教育行动
个人卫生管理
01
定期洗澡
保持身体清洁卫生，避免污垢和细菌滋生。
01
更换衣物
经常更换衣物，特别是内衣内裤，以保持身体清洁和干爽。
02
剪指甲
定期修剪指甲，避免指甲过长藏污纳垢。
03
梳理头发
定期梳理头发，去除头皮屑和污垢。
04
日常清洁习惯养成
手部卫生消毒规范
遵循正确的洗手方法，包括用肥皂和流动水清洗，至少持续20秒。
洗手原则
使用含酒精的免洗手消毒液进行手部消毒，确保手部无细菌
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