定目标，明方法，冲刺期末考 课件--2024-2025学年高二下学期考试动员班会.pptxVIP

定目标，明方法，

冲刺期末考考试动员主题班会

困惑：快期末考试了，心里很慌怎么办？感觉学习没什么目标和动力，但又想着提高成绩怎么办？

01有目标才有方向

1.请同学们环顾教室20秒。2.请同学们闭上眼睛，趴在桌子上，回答老师的问题。3.回忆一下，教室里有哪些东西是红色的？4.请把眼睛睁开，看看有哪些红色的东西被你遗忘了？5.为什么刚才你想不起来这些东西？老师提问的时候你是什么状态？有目标，才有方向。有方向，才能明确当下要做的事情。互动：“找一找”游戏

比例目标25年后27%没有目标过得很不如意，常常抱怨他人，抱怨社会，抱怨这个“不肯给他们机会”的世界60%目标模糊生活在社会的中下层10%清晰但比较短期的目标专业人士，社会的中上层3%有清晰而长远的目标行业领袖、社会精英哈佛大学的一个非常著名的关于目标对人生影响的跟踪调查权威调查：目标影响人生

请完成学案目标表格，心中有方向，奋斗有能量！（可以课上先完成科目目标，其它内容课后完成）活动：书写目标，明确方向

02考前复习误区

1.只做难题，忽视基础。科学拟定的试卷都是难易结合的，卷面上并没有那么多难题，而是以基础知识为主，即使是有难度的问题，分值也会控制在一定范围内。

2.加班加点，挑灯夜战。在复习时，合理安排复习科目和时间，让大脑得到适当休息，使其保持思维活跃性，这样才有助于取得较好的复习效果。睡眠对大脑皮质有保护性抑制作用，通过睡眠可以使脑功能得到极大限度的恢复。超负荷的学习压力会损坏前额叶的高级认知功能以及海马体的学习记忆能力，适度的学压力则能够促进脑机能的发挥。

3.偏爱模拟，过往错题重视不够。在复习中，喜欢一套接一套做模拟卷，然后自己打分，却把平时辛辛苦苦总结的错题放在一旁。其实，错题本此时不用更待何时？注意查缺补漏，将以前考试试卷中出现的错题进行订正、分类并及时改正，做到“题不二错”，也能在考试中出奇制胜。

4.面面俱到，一味求全。有些同学考前总想着把每一科的课本从头到尾地背一遍，好像复习得全方位无死角，问题却可能就出在面面俱到上。无论从全局的角度，还是从单科的角度，都不可能做到面面俱到。考试一定是有重有轻，有主有次。所以一定要留意老师点拨的重点内容，主次分清，复习才会事半功倍。

03明方法才有效率

01做好复习计划统筹期末复习总体情况，按学科划分、归类，再根据自己的能力情况做计划。背诵、听写类的可以安排在课间和搭子一起进行；朗读可以安排在早晨进行。如此，规划出一个比较科学的复习计划，那么各科目的复习也就迎刃而解了。为了便于记忆和应用，把重要内容列成一览表，将其纵横关系整理清楚，做到一目了然。

如何达成目标？假设我们进行打靶游戏，游戏目标是打中靶心，请问你要如何去做？①尝试射出第一箭；（实践）②观察击中与否；（观察反思）③没有成功，则进行角度调整，再次尝试。（调整再试）

P（Plan）计划：包括方针和目标、活动规划的制定。D（Do）执行：设计具体的方法、方案和计划进行具体运作，实现计划中的内容。C（Check）检查：总结执行计划的结果，分清哪些对了，哪些错了，明确效果，找出问题。A（Act）处理：对总结检查的结果进行处理，对成功的经验加以肯定；对于失败的教训也要总结，引起重视。对于没有解决的问题，应提交给下一个循环中去解决。PDCA循环：计划的制订和实现的过程

有计划、有行动，才能到达成功的彼岸。

有计划、有行动，才能到达成功的彼岸。养成做计划的好习惯，计划在精不在多。每天给自己一些小目标，一步步去做，一点点去啃，终有实现理想目标的那一天。

02思维导图法复习要重视背诵，背诵的关键在于框架。尤其涉及背诵量很大时，只默读或者只背诵其实都是不够的，还需要最终落实在纸上，在检查背诵效果时用思维导图法。画一个思维导图出来，不仅能节省时间，还能把知识点和框架在头脑里又梳理一遍，从而提高背诵的效率。

03任务分解法根据一定的原则，把要完成的整体复习工作分解成若干个小任务，再把小任务分解成更小的单元任务，然后逐个击破，这样更容易完成复习工作。

03任务分解法①按课本单元目录联想主要考点，按考纲列出的考点与所学内容。先静下来看书复习课本上的知识点，然后再动脑筋动笔答题。最后阶段一定要多动笔、多记、多思②对于重点、难点、高频考点需要做对点训练，检查落实情况，提高题感

04突破成绩不佳的科目这个阶段的复习重点在做练习，以训练应用能力。像数学、物理等学科，可以使用习题集之类的书。所做的练习，要和教材的基本内容有关，并参照有关的一览表。语文、英语等学科，要以教科书为中心，练习读法、译法、语法等。这些学科的知识范围较宽，复习时应把思路放开些，把有关的知识联系起来进行综合练习。复习不擅长的学科时，最好是与一位擅长这些学科的同学一起进行，这有利于你在短时间内提高成绩，把主要精力集中在加强薄弱